Naiselle, joka olen

Kun on aika kirjoittaa tarinaansa uudelleen

Naisena olo on jotakin sellaista, jonka vain toinen nainen voi ymmärtää. Tässä ajassa naisena olo on kiehtovaa, ihmeellistä, merkittävää ja merkillistä. Vanhat stereotypiat ja vastakkainasettelut tytöttelystä huoritteluun, neitsyeestä madonnaan ja seinäkukkasesta rääväsuuhun elävät vielä osittain kulttuurissamme.

Erilaiset roolimme elämässä muovaamat meitä, olemme tyttäriä, siskoja, äitejä, työntekijöitä, esimiehiä, ystäviä, naapureita, kavereita, tyttöystäviä, isoäitejä ja paljon muuta.

Sitten se tärkein, olemme omia itsejämme, juuri parhaita tässä, nyt ja aina.

Naiselle on viikonlopun mittainen kokemuksellinen koulutus, jossa sinulla on mahdollista tutkia omaa tarinaasi ja roolejasi. Tämä koulutus on sinulle, joka haluat muutosta tai tunnet jo olevasi jonkin muutoksen kynnyksellä. Et ehkä tiedä ihan tarkkaan mihin olet menossa ja tiedät, että vanha tapa olla ei enää kanna.

Mitä viikonlopussa tapahtuu?

Koulutus rakentuu kolmen teeman ympärille, jotka kuljettavat sinua juurista latvuksen, kohti omaa suuntaasi:

AiNainen – juuret ja tarina

Naisen ja naisellisuuden historia on monimuotoinen ja värikäs, joskus naiset eivät saaneet pukeutua housuihin, äänestää tai käydä töissä. AiNainen – osiossa kurkataan historiaan ja haetaan ymmärrystä siitä, millaisia olemme tässä ja nyt. Vahvistetaan hyvää ja muokataan muokattavaa

• Miten sinun historiasi naisena on muokkautunut?
• Millaiseksi naiseksi olen kasvanut?
• Ketkä ovat vaikuttaneet minuun?
• Mitä olen oppinut itsestäni, kehostani, arvostani ja paikastani maailmassa?

Työskentelemme naiseuden historian ja oman elämänhistoriasi kanssa. Jotta voi kasvattaa siivet, on oltava juuret, kun tunnistat mistä olet tullut, voit alkaa valita tietoisemmin mihin olet menossa.

MoniNainen – roolit ja sisäiset ristiriidat

Mitä oletkaan yhden päivän aikana? Äiti, vaimo, tyttöystävä, sisko, tytär, esimies, kollega, isoäiti, kummitäti? Naisilla on monia rooleja, jotka antavat tietyt raamit olla nainen. Kuuluisiko sinun olla hiljainen, rääväsuu, pukeutua tietyllä tapaa, käyttäytyä jonkin valmiiksi rakennetun sapluunan mukaan?

Mitä olet silloin kun olet yksin? Tiedostammeko kaiken sen mitä olemme ja mihin kaikkeen meissä olisi potentiaalia olla? Mitä jos purettaisiin yhdessä uskomuksia, siitä millaisia me saamme mukamas olla ja vahvistetaan sitä hyvää, mitä olemme juuri tässä ja nyt!?

Tässä osuudessa tutkimme:

• Mitä kaikkea olen?
• Missä ja miten kadotan itseni?
• Mihin mukaudun?

Opit tunnistamaan omia uskomuksiasi ja sisäistä puhettasi sekä vahvistamaan yhteyttä siihen, kuka todella olet.

IhaNainen – minä joka saan olla

Olet paras itsesi juuri tässä ja nyt. Olet riittävä, osaava, sopiva, upea ja ihaNainen! Tehdään näkyväksi sinun voimavaroja, sinun unelmiasi ja tulevaisuuden polkuja. Mitä kaikkea voitkaan olla, tehdä, kokea, kuulla, nähdä ja maistaa? Ovi on auki ja juuri sellainen kun haluat ja tarvitset.

Tässä osiossa työskentelemme voimavarojen, unelmien ja tulevaisuuden kanssa. Millainen minä on mahdollinen, kun olen ja elän täydesti itsenäni, itseäni pienentämättä?

---

Miten työskentelemme?

Viikonlopun aikana käytämme:

• ohjattuja mielikuvaharjoituksia ja rentoutusta
• keskustelua ja reflektiota
• kehollisia ja kokemuksellisia harjoituksia
• taidelähtöisiä menetelmiä luovuuden lähteenä
• NLP-pohjaisia menetelmiä uskomusten ja sisäisen puheen kanssa

Työskentely on jokaisen omaa tahtia ja tilaa kunnioittavaa, et joudu jakamaan mitään, mitä et halua. Sinun ei tarvitse osata etukäteen mitään, saat tulla ja olla juuri sellaisena kuin olet.

Molemmat päivät päättyvät rentoutukseen, jossa oivallukset saavat laskeutua kehoon ja mieleen.

---

Tämä koulutus sopii sinulle, jos

• olet kyllästynyt suorittamiseen ja rooleihin
• koet olevasi jonkin elämänvaiheen murroksessa
• haluat vahvistaa itsetuntemustasi ja itseluottamustasi
• kaipaat yhteyttä omaan ääneesi ja suuntaasi
• toivot muutosta tai vahvistusta nykyhetkeen
• haluat vahvistua lisätä energiaasi

Aika                                   

21.3. – 22.3.2026, molempina päivinä klo 9.00 – 16.30

Paikka                               

Wulff Oyj:n upeat tilat osoitteessa Kilonkartanontie 3, Espoo

Hinta                                 

290 € sis. alv 25.5 % (231,08 + 58,93 €)

Hintaan sisältyvät materiaalit sekä kahvit/teet ja pienet purtavat tauoilla. Käytössämme on jääkaappi, mikro sekä ruokailuvälineet, joten omien eväiden nauttiminen on mahdollista. Lähistöllä on pienen automatkan päässä ravintoloita ja kahviloita, joissa voi halutessaan käydä lounastamassa.

Paikalle pääsee hyvin julkisilla liikennevälineillä ja pihalla on runsaasti maksutonta pysäköintitilaa.

Kysy lisätietoja

Lisätietoja myös:
Tuuli Paltemaa (tuuli.paltemaa@myotatuulivalmennus.fi, 050 414 5179)
Anu Vihonen (anu.vihonen@neway.fi, 040 510 8246)

Pidätämme oikeuden muutoksiin.