Useimmat ihmiset eivät tarvitse lisää työkaluja, vaan ymmärrystä siihen, miksi he tekevät samoja asioita uudelleen ja uudelleen.

Miksi ja miten NLP toimisi sinulla?

AI on tuonut meille kaiken tiedon käyttöömme, tiedämme, osaamme ja ymmärrämme asioista paljon. Silti samat ajatusmallit, samat vuorovaikutuksen haasteet tai samat sisäiset jumit toistuvat. Silloin ongelma ei ole tiedon puute, vaan se, että muutos ei vielä ole tavoittanut ajattelua, kokemusta ja toimintaa samalla tavalla.

NLP kiinnostaa minua juuri tästä syystä. Se suuntaa huomion siihen, miten ihminen rakentaa omaa kokemustaan, miten hän tulkitsee tilanteita, ja miten tätä prosessia voi halutessaan muuttaa.

En halua tuhlata aikaasi, kerron heti – tämä ei ole sinua varten, jos etsit vain uusia työkaluja ilman ymmärrystä miten ja miksi ne toimivat. Jos sen sijaan haluat ymmärtää, miten muutos toimii ja miksi mikään ei ole kuitenkaan muuttunut, silloin tämä voi olla yllättävän käytännöllinen paikka aloittaa.

Usko ta älä (eikä tosiaan kannata uskoa ennen kun kokeilee), on mahdollista löytää keinot, joilla voit:

  • vaikuttaa itseesi ja löytää keinot rauhoittua tai innostua silloin, kun haluat
  • vaikuttaa muihin ja oppia viestimään niin, että viestisi menee perille ilman väärinkäsityksiä
  • vapautua esteistä ja purkaa ajatusmallit, jotka jarruttavat menoa

Jos haluat kysyä NLP:stä, koulutuksista tai siitä, voisiko tämä lähestymistapa sopia juuri sinun tilanteeseesi, ota yhteyttä.

Miten ja missä minä käytän NLP:tä?

Olen työskennellyt NLP:n parissa yli 30 vuotta ja kouluttanut sitä lähes yhtä pitkän ajan ajan. Alussa NLP oli minulle kokoelma toimivia menetelmiä, työkaluja, joilla voi vaikuttaa ajatteluun, tunteisiin ja toimintaan.

Vuosien myötä se on muuttunut syvemmäksi ymmärrykseksi siitä, miten ihminen oikeasti toimii ja miten muutos tapahtuu käytännössä.

Nykyään NLP ei ole minulle erillinen “tekniikka”, vaan tapa työskennellä, ja:

  • kuunnella tarkasti, mitä sanotaan ja mitä ei sanota
  • tunnistaa ajattelun rakenteita, jotka joko auttavat tai rajoittavat
  • auttaa tekemään muutoksesta konkreettista ja toimivaa arjessa

Asiakkaalle tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että työskentely ei jää oivallusten tasolle vaan johtaa muutokseen, joka näkyy ajattelussa, valinnoissa ja toiminnassa.

Olen toiminut Suomen NLP-yhdistyksen hallituksessa vuodesta 2018 ja sen puheenjohtajana viimeiset viisi vuotta. Tässä roolissa olen ollut mukana kehittämässä NLP:tä vastaamaan tämän päivän tarpeisiin, erityisesti tilanteissa, joissa ihmiset tarvitsevat keinoja säilyttää yhteys itseensä ja toisiinsa myös paineen ja epävarmuuden keskellä.

Milloin NLP:stä on oikeasti hyötyä?

Miten meillä opitaan?

NLP toimii erityisesti tilanteissa, joissa:

  • huomaat ajattelevasi samaa asiaa uudelleen ja uudelleen
  • keskustelu menee taas samaan suuntaan, vaikka yrität toisin
  • tiedät mitä pitäisi tehdä, mutta et silti tee sitä
  • huomaat toistavasi samoja toimintamalleja
  • tiedät paljon, mutta mikään ei oikein muutu
  • haluat ymmärtää itseäsi ja muita syvemmin

Kyse on siitä, että opitaan huomaamaan, miten oma ajattelu ja toiminta rakentuvat.

NLP:tä käytetään oman henkilökohtaisen kasvun lisäksi mm. opetuksessa, ohjaamisessa, johtamisessa, terveydenhuollossa,lyhytterapiassa, työyhteisön kehittämiskohdissa ja urheiluvalmennuksessa, käyttökohteita on runsaasti.

Koulutus on elävä prosessi, joka mukautuu sinun elämääsi. Pelkän passiivisen kuuntelun sijaan oppiminen puretaan arkeen useiden eri kanavien kautta:

  • Joustavat moduulit: Koulutus jaksottuu selkeisiin kokonaisuuksiin, joissa kohdataan livenä paikan päällä ja suorissa etätapaamisissa.
  • Yksilölliset Coach-tapaamiset: Et jää yksin ajatustesi kanssa. Henkilökohtaisissa tapaamisissa syvennetään juuri sinun kasvuasi ja sparrataan sinulle tärkeitä teemoja.
  • Yhteisön tuki: Ryhmä- ja parityöt luovat turvallisen laboratorion, jossa pääset testaamaan taitojasi käytännössä, peilaamaan ajatuksiasi muiden kanssa ja luomaan elinikäisiä ihmissuhteita.
  • Digitaalinen oppimisalusta: Voit syventyä materiaaleihin, videoihin ja harjoituksiin silloin kun se sinulle parhaiten sopii, omassa tahdissasi, missä ikinä oletkin.

Mitä NLP on?


NLP (Neuro-Linguistic Programming) tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, miten:

  • N (Neuro): Aivomme ja aistimme käsittelevät tietoa.
  • L (Linguistic): Käytämme kieltä ja sanoja (sekä itsellemme että muille).
  • P (Programming): Muodostamme toistuvia toimintamalleja ja rutiineja.

Lyhyesti sanottuna: Se on taitoa ymmärtää, miten ajatuksesi luovat todellisuutesi ja miten voit muuttaa niitä saavuttaaksesi haluamasi.

Miksi jotkut ihmiset säilyttävät rauhallisuutensa tiukimmissakin paikoissa? Tai miksi välillä tunnut puhuvan seinille, vaikka asiasi on tärkeä?

Meillä kaikilla on ’sisäinen ohjelmisto’, joka ohjaa tunteitamme, reaktioitamme ja valintojamme. NLP on tapa kurkistaa tämän ohjelmiston konepellin alle ja päivittää se tähän päivään.

Se on kielen, mielen ja kehon luonnollista yhteyttä, joka vaikuttaa sisäisesti itseen ja näkyy, tuntuu sekä kuuluu ulkoisena toimintana.

NLP koulutukset ovat ryhmämuotoisia, yhteisiä kokemuksia, joissa osallistujat kokeilevat menetelmiä ja harjoituksia pareina tai pieninä ryhminä. Kokeilut ja siellä koetut oivallukset toimivat mittareina menetelmien toimivuudesta, mitään ei tarvitse uskoa ja ’nielaista purematta’.

Mitä tämä tarkoittaa käytännössä?

  • Huomaat, missä kohtaa ajattelusi alkaa kiertää samaa rataa.
  • Osaat katkaista tilanteen ennen kuin se eskaloituu.
  • Pystyt vaikuttamaan keskusteluun ilman, että joudut painamaan päälle.

Ei pelkkää puhetta

NLP ei ole motivaatiopuhetta, vaan käytännön menetelmiä, joilla selkeyttää ajattelun ja toiminnan rakenteita.
Voit ottaa menetelmät ja oivallukset heti käyttöösi.

Aika ja stressi

Opit, että aika on muovailtavaa. Voit muuttaa kiireen kokemuksen sisältäpäin, kalenterista riippumatta. Emme opettele ajan hallintaa, vaan toiminnan ja ajattelun selkyttämistä sekä rajaamista.

Vaikutusvoima

Opi rakentamaan luottamusta nopeasti ja murtamaan ”en pysty” -ajattelu. Vuorovaikutus on sekä vaikuttamista, että vaikuttamista. Kaikki syntyy ja on suhteissa, joissa olemme ja toimimme.

Vaikuta ja vahvistu
NLP Practitioner

Ota haltuun itsetuntemuksen ja vaikuttamisen perusteet. Opit murtamaan ”en pysty” -ajattelun, hallitsemaan stressiä aikaperspektiivin avulla ja rakentamaan välitöntä luottamusta kaikissa kohtaamisissa.

Mestari ja mallittaja
NLP Master Practitioner

Syvennä osaamisesi strategiselle tasolle. Masterilla keskitymme uskomusjärjestelmien murtamiseen, arvojen linjaamiseen ja systeemiseen mallittamiseen. Opi ohjaamaan kokonaisten yhteisöjen kehittämistä.

NLP Trainer ja Coach valmennus

Vaikutusvoiman mestari
NLP Trainer & Coach

Siirry tekijästä vaikuttajaksi. Tämä kokonaisuus antaa sinulle työkalut ammattimaiseen valmentamiseen, ryhmien inspiroimiseen ja karismaattiseen esiintymiseen. Saat valmiudet kouluttaa uusia NLP-osaajia.

Koulutuksista sanottua

NLP avaa oven oman mielen voimavarojen ymmärtämiseen. Koulutuksemme tarjoaa syvällisen katsauksen siihen, miten ajatukset, kieli ja käyttäytyminen liittyvät ja vaikuttavat toisiinsa. Oivalla, kuinka voit hallita omaa mieltäsi ja ohjata sitä kohti haluamiasi tavoitteita.

NLP antaa sinulle työkalut vaikuttavampaan vuorovaikutukseen. Koulutuksen avulla kehität parempia kommunikointitaitoja, oppien lukemaan non-verbaalisia vihjeitä ja soveltamaan tehokkaita vaikuttamisen tekniikoita.

Ennen kuin voit johtaa muita, sinun on hyvä tuntea itsesi. NLP-koulutus auttaa sinua syventämään itsetuntemustasi, tunnistamaan vahvuutesi ja kehittämään niitä piilossa oleviakin vahvuuksia. Näin voit kasvaa sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti.

NLP tarjoaa käytännöllisiä työkaluja uskomustyöskentelyyn. Opit erottamaan estävät ja tukevat uskomukset ja muuttamaan tarvittaessa niitä. Näin voit luoda selkeitä ja motivoivia tavoitteita sekä tehokkaita suunnitelmia niiden saavuttamiseksi.


.. vaan kokeile ihmeessä miltä NLP tuntuu, näyttää ja kuulostaa sinusta. Alla olevasta painikkeesta painamalla pääset materiaalipankkiin, josta löydät ohjeet, joiden avulla voit kokeila muutamaa NLP-harjoitusta ja niiden toimivuutta omassa arjessasi.

  • NLP-polku Präkkäristä Traineriksi ja Coachiksi

    NLP-koulutuksesta Tuulin johdolla olen saanut valtavasti hyötyä sekä ammatillisesti että henkilökohtaisesti. Ihmissuhteissa on tullut positiivisia muutoksia, ajankäyttö sujuu paremmin ja näen useat tilanteet ja haasteet uudella tavalla. Virheet eivät tunnu enää musertavilta ja pystyn suhtautumaan itseeni ja muihin lempeämmin.
    Tykkään todella paljon Tuulin tyylistä. Hän on rento, mutta samalla hyvin asiantunteva, ja hänen kanssaan oppiminen on sekä tehokasta että mukavaa. Tuuli on selkeä ja innostava kouluttaja, joka luo turvallisen ja kannustavan oppimisympäristön.
    Riina Pasi
    Järjestötyöntekijä ja yrittäjä
  • NLP Master Practitioner

    Monenlaisia tarinoita on tullut vastaan tähän uudentyyppiseen työn organisointiin liittyen. Itsensä johtaminen on keskiössä, vuorovaikutukseen tulleet muutokset haastavat yksilöitä eri tasolla ja kaiken lisäksi pitäisi selvitä kiihtyvässä teknologiaviidakon kasvussa. Hengästyttää pelkästään ajatuskin siitä, että voimavaroja vaativat myös koti, perhe, harrastukset ja muu elämä.

    Työkaluja oman hyvinvoinnin tasapainotteluun ja varsinkin omien resurssien vapauttamiseen löytyy, kunhan osaa etsiä. Tuulin avulla ainakin itse sain paljon työkaluja arjen ja työn haastavien tilanteiden selättämiseen.
    Laura Oranne
    Solution Architect, M-Files
  • NLP Coach

    Tuulin ja Veli-Matin NLP Coaching-koulutus avarsi käsityksiäni valmentamisesta ja tarjosi uusia työkaluja käyttööni. Meistä osallistujista muodostui arvokas vertaisryhmä, jonka yhteydenpito jatkuu koulutuksen jälkeenkin.
    Jari Peltola
    Mobicom
  • NLP Practitioner

    Osallistuin Tuulin järjestämään NLP Practitioner -koulutukseen ja voin ilolla suositella kyseistä koulutusta kaikille, jotka ovat kiinnostuneita oman mielen hyvinvoinnista tai, jotka työskentelevät ihmisten parissa. Itse sain koulutuksesta paljon työkaluja omaan työhöni valmentajana mm. rajoittavien uskomusten kanssa työskentelyyn, mutta koulutus oli samalla matka myös omiin ajatusmalleihin ja mielenmaisemaani.
    Tuulin tapa valmentaa on lämmin, rento ja kannustava. Jokainen kurssilainen sai edetä juuri omaan tahtiinsa ja ottaa mukaansa sen, mikä juuri hänelle oli sillä hetkellä hyödyllistä. Tuuli on myös äärettömän taitava luomaan uskoa omaan osaamiseen ja rakentamaan rennon ja kiireettömän ilmapiirin, vaikka uutta asiaa oli paljon.
    Mirka Fagerholm,Senior Coach AS3 Finland oy
  • NLP Coach

    Olen koukussa koulutuksiin. Vuosien varrella olen keräillyt yrityskoulutusta, “temppukoulutuksia”, NLP koulutuksia… Ajatuksena on ollut saavuttaa tietty pätevyys. NLP Coach koulutuksen jälkeen kokemus omista taidoista muuttui täysin. Aikaisemmat tiedot ja taidot integroituvat ja uusien oivallusten kautta nämä taidot nousivat aivan uudelle tasolle.

    Tunteena on helpotus ja kiitollisuus ja mukana taito ja luottamus käyttää ja kehittää omaa ajattelua ja taitoja coach tilanteissa. Kouluttajat antoivat mahdollisuuden oppia yhdessä jotain sellaista, mitä ei voi ennalta määritellä. Tapahtuu ikään kuin ihme. Hämmennyksen ja järkytyksen jälkeinen ihme.

    Kaisu Ohra-Aho
    Hoitohuone Kivuton
  • NLP Trainer

    Pidin koulutuksen ja kouluttajien tavasta käsitellä tietoa ja valmentaa prosessia. En halua enää valmiiksi pureskeltua informaatiota enkä “totuuksia”, en myöskään yksinkertaistettuja temppuja ja selityksiä ilmiöiden takaa. Koen ne viisasteluna, joka ei mielestäni kehitä mitään eikä ketään. Tässä koulutuksessa syntyi koko ajan jotain uutta, jotain sellaista mitä en tiennyt vielä tietäväni vaikka olin aavistellut. Löysin luovuuteni ja sen myötä luottamuksen, että minulla on mahdollisuus tuoda tämä sama työskentelytapa asiakkaideni käyttöön.
    Riitta Kervinen

NLP herättää kysymyksiä ja hyvä niin, katso tästä niistä lisää:

Mitä kokemusmuotoilu tarkoittaa?
Kokemusmuotoilu on tapa kuvata sitä, miten mieli rakentaa kokemuksen. Ajattelu, tunteet, muistot ja tulevaisuuden odotukset muodostavat rakenteita, jotka ohjaavat toimintaa.
Koulutuksessa opit tunnistamaan näitä rakenteita ja työskentelemään niiden kanssa käytännössä.
 
Onko tämä sama asia kuin NLP?
Kyllä.
Koulutus pohjautuu kansainvälisesti tunnettuun NLP-viitekehykseen (Neuro-Linguistic Programming). Käytämme sivustolla nimeä kokemusmuotoilu, koska se kuvaa ymmärrettävämmin sitä, mitä koulutuksessa tehdään: kokemuksen rakenteiden tutkimista ja kehittämistä.
Todistus myönnetään kansainvälisten suomen NLP-yhdistyksen suositteleman mallin mukaisesti.
 
Onko NLP tieteellisesti tutkittua?
NLP on syntynyt 1970-luvulla mallintamisen kautta. Sen juuret ovat kielitieteessä, psykologiassa ja systeemiajattelussa.
Yksittäisiä menetelmiä ja taustalla olevia ilmiöitä on tutkittu eri tieteenaloilla (esimerkiksi kognitiivinen psykologia, neurotiede, kielitiede ja konstruktivismi). Koko NLP-kokonaisuus ei kuitenkaan ole yhtenäinen akateeminen teoria.
Koulutuksessa yhdistetään NLP:n rakenteellisia työkaluja ajankohtaiseen tutkimustietoon ja käytännön soveltamiseen.
 
Onko tämä terapiaa?
Ei.
Koulutus ei ole terapiaa eikä hoitoa. Se on oppimisprosessi, jossa harjoitellaan ajattelun, vuorovaikutuksen ja toiminnan taitoja.
Monet osallistujat kuvaavat koulutusta henkilökohtaisesti merkitykselliseksi, mutta tarkoitus on kehittää osaamista.
 
Tarvitaanko aiempaa kokemusta?
Aiempi kokemus aiheesta ei ole edellytys.
Koulutuksessa edetään rakenteellisesti: ensin perusta, sitten syventävä taso. Harjoitukset eriytetään niin, että sekä uudet että kokeneemmat osallistujat saavat riittävästi haastetta.
 
Kenelle koulutus sopii parhaiten?
Koulutus sopii henkilöille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa tai haluavat kehittää omaa ajatteluaan ja vuorovaikutustaan.
Mukana on usein:
– esihenkilöitä
– HR-ammattilaisia
– kouluttajia ja valmentajia
– opetus- ja kasvatusalan toimijoita
– terapeutteja ja hyvinvointialan ammattilaisia
– yrittäjiä
 
Mitä koulutuksessa konkreettisesti tehdään?
Koulutus sisältää:
– teoriaosuuksia
– demonstrointeja
– ohjattuja harjoituksia
– parityöskentelyä
– reflektiota
– soveltavia kokeiluja moduulien välillä

Harjoittelu on keskeisessä roolissa. Tavoitteena on taito, ei pelkkä tiedon lisääminen.
 
Miten Practitioner ja Master -tasot eroavat?
Practitioner-taso keskittyy omien ajatusten ja toiminnan rakenteiden tunnistamiseen ja menetelmien hallintaan.
Master-taso syventää työskentelyä identiteetin, uskomusjärjestelmien ja systeemisten kokonaisuuksien tasolle. Harjoitukset ovat laajempia ja soveltavampia.
Molemmat tasot voi suorittaa osana samaa koulutuskokonaisuutta.
 
Miten voin käyttää NLP:tä omassa elämässäni?

NLP-taitoja voi käyttää heti oman hyvinvoinnin lisäämisessä ja tasapainon ylläpitämisessä. Moni osallistuja kertoo, kuinka on käyttänyt NLP:tä arkisissa tilanteissa, kuten lasten kasvatuksessa, jaksamisen tukena ja parisuhteessa eteen tulevissa haasteissa.

NLP on toimiva myös vaikkapa unettomuuteen ja tulevaisuuden suunnitteluun liittyvissä asioissa. Työssä se antaa eväitä esimerkiksi esiintymiseen, esihenkilötyöhön ja asiakaspalveluun. Useat osallistujat ovat myös kertoneet, kuinka ovat käyttäneet NLP:tä tiimin yhteistyön lisäämiseen ja innovoimisen tukena.


Voinko hyödyntää tätä työssäni heti?

Kyllä.
Työkalut on suunniteltu käytännöllisiksi. Monet osallistujat ottavat käyttöön jo ensimmäisten moduulien aikana esimerkiksi selkeämmän kysymisen, tunnetilan säätelyn tai strategisen tavoitetyöskentelyn.
 
Mitä jos en tarvitse NLP-todistusta?
Voit osallistua koulutukseen myös ilman tavoitetta suorittaa todistusta. Osa osallistujista haluaa ensisijaisesti kehittää omaa osaamistaan ilman nimikkeitä.
 
Onko koulutus manipulaatiota tai vaikuttamistekniikoita?
Koulutus keskittyy rakenteiden ymmärtämiseen ja tietoiseen vaikuttamiseen.
Vuorovaikutustaitoja voidaan käyttää vastuullisesti tai vastuuttomasti. Koulutuksessa painotetaan eettistä käyttöä, itsetuntemusta ja toisen ihmisen kunnioittamista.
 
Kuinka vaativa koulutus on?
Koulutus on intensiivinen ja etenevä. Se vaatii sitoutumista, harjoittelua ja reflektiota. Vastineeksi saat syvällisen ymmärryksen omasta ajattelustasi ja vuorovaikutuksestasi.

NLP:hen kohdistuva kritiikki ja miten suhtaudumme siihen?
NLP:stä on esitetty kriittisiä näkemyksiä sen koko historian ajan. Kritiikki koskee pääasiassa kolmea asiaa: tutkimusnäyttöä, yleistyksiä ja koulutusten laatua.
On tärkeää, että nämä kysymykset tuodaan esiin avoimesti.
 
1. Tutkimusnäyttö
NLP ei ole yhtenäinen akateeminen teoria, eikä sitä voi tarkastella samoin kriteerein kuin esimerkiksi kliinistä hoitomenetelmää. Osa NLP:ssä käytetyistä menetelmistä ja ilmiöistä on tutkittu muilla tieteenaloilla:
– kognitiivinen psykologia
– neurotiede
– kielitiede
– systeemiajattelu
– käyttäytymistiede

Koko NLP-kokonaisuutta ei kuitenkaan ole validoitu yhtenäisenä tieteellisenä mallina.

Meidän lähestymistapamme:
– emme esitä NLP:tä tieteellisenä totuutena
– emme tee ylilupauksia
– yhdistämme käytännön työkalut ajankohtaiseen tutkimustietoon
– opetamme kriittistä ajattelua
 
2. Yksinkertaistukset ja myytit
NLP:hen liitetään usein väitteitä, jotka eivät kestä tarkastelua. Esimerkiksi ajatus siitä, että ihmisten ajattelutyyli voitaisiin päätellä silmänliikkeistä, on saanut paljon kritiikkiä eikä sille ole vahvaa tutkimusnäyttöä.

Koulutuksessa käymme läpi myös nämä kohdat ja erotamme toimivat työkalut myyteistä.
Tavoitteena on oppia käyttämään itselleen sopivia osia NLP:stä tarkoituksenmukaisesti.
 
3. Koulutusten kirjava taso
NLP ei ole yhden keskitetyn instituution valvoma järjestelmä. Siksi koulutusten taso vaihtelee kansainvälisesti.

Newayn ja Myötätuulen valmennuksessa:
– koulutus etenee rakenteellisesti ja läpinäkyvästi
– teoria ja käytäntö kulkevat rinnakkain
– eettisyys ja vastuullisuus ovat keskiössä
– osallistujia ei ohjata riippuvuussuhteeseen
– kriittinen keskustelu on sallittua
 
4. Manipulaatio-kysymys
NLP yhdistetään toisinaan vaikuttamistekniikoihin tai manipulointiin.
Vuorovaikutustaidot itsessään eivät ole eettisiä tai epäeettisiä. Ratkaisevaa on käyttötarkoitus ja tietoisuus.
Koulutuksessa korostamme:
– itsetuntemusta
– vastuullista vaikuttamista
– toisen ihmisen autonomiaa
– suostumukseen perustuvaa vuorovaikutusta


Tavoitteena ei ole hallita toisia, vaan ymmärtää vuorovaikutuksen rakennetta.
 
5. Miksi opetamme tätä edelleen?
Koska rakenteellinen ajattelu toimii käytännössä.
Kun ihminen oppii:
– tarkentamaan kieltään
– tunnistamaan uskomuksiaan
– säätelemään tilaansa
– mallintamaan onnistumista
hänen toimintansa muuttuu konkreettisesti.

Koulutuksen arvo ei perustu ideologiaan, vaan sovellettavuuteen.
 
Lopuksi
Suhtaudumme NLP:hen menetelmänä, emme maailmanselityksenä. Se tarjoaa rakenteita, jotka auttavat jäsentämään kokemusta ja vuorovaikutusta, niitä voi käyttää harkiten, kriittisesti ja vastuullisesti.
Kysymykset ja kriittinen keskustelu ovat tervetulleita.

Kysy lisää ja ota yhteyttä

Myötätuuli Valmennus Oy
Vuorenjuuri 40, 00410 HELSINKI
Y-tunnus: 2448256-9

050 414 5179
Yhteydenotot arkisin klo 8-18 välillä