Oivalluksen äärellä

Road Map

Jotka tulevat suorinta tietä,
saapuvat tyhjin taskuin.
Jotka ovat kolunneet kaikki polut,
tulevat säihkyvin silmin,
polvet ruvella, outoja hedelmiä
hauraassa säkissään.
Niin se ystäväni on, niin se on,
että eksymättä et löydä perille.
-Tommy Tabermann –

 

”Täällä me ollaan ja odotellaan oivalluksia”, luonnehti eräs kurssilainen viikonlopun koulutusta. Ei siis; täällä olemme opiskelemassa, oppimassa tai työskentelemässä.

Mitä sellainen oivallusten odottelu oikein on?

• ”Silloin kun odottaa oivallusta ikään kuin säätää vastaanottimensa asentoon, johon se voi tulla.”
• ”Se on jotain muuta, kuin pakottamista. Yrittäminen loppuu, se yrittäminen estää oivalluksen tulemisen.”
• ”Rentoutta! Luottamusta siihen, että kaikki on jo olemassa. Mun ei tarvitse pingottaa ja pusertaa. Oikeastaan mä vaan avaan oven ja annan oivalluksen tulla.”

Tapahtuuko oivallus aivoissa, jossain muualla tai sekä-että?

Voimme tutkia oivallusta aivojen toiminnasta. Selviää, että aivojemme sähkö- ja magneettikentissä tapahtuu muutoksia oivalluksen aikana. Nämä ovat lukemia niillä mittareilla, joita osaamme käyttää. Mitä kaikkea aivoissamme sen lisäksi tapahtuu, on edelleen mysteeri. Tutkimukset kuitenkin antavat ymmärtää, että oivallusta edeltää rentoutumisen tila, näin ollen aktiivinen ponnistelu jonkin asian ymmärtämiseksi voisi vaikeuttaa oivalluksen saamista.

Oivallusten odottelu sisältää runsaasti luottamusta. Avointa pohdintaa, ajatusten, ideoitten ja idean itujen vapaata pallottelua ilmapiirissä, jossa pallottelijoiden kesken vallitsee ilo, hyväksyntä ja arvostus. Tämä näkyy hymyinä, innostusta henkivinä asentoina ja nyökkäilyinä sekä kuuluu hyväksyvänä hyminänä, nauruna ja ”just noin, kaikki on ok” jne ilmaisuina. Se on myös paineetonta olemista,  sitä ettei ole odotuksia siitä mitä pitäisi olla tai siitä mitä pitäisi tulla. Se on sanomaton lupa ilmaista keskeneräisiä ajatuksia, ehkä vähän ”tyhmiäkin”. Sekin ajatusitu, jota ei oikein sanoiksi saa puettua pullahtaa ulos metaforana, eleenä, kosketuksena tai olemisena. Nämä ”ajatusvauvat” liikkuvat, saavat vauhtia toisistaan, muuttuvat ja muovautuvat vapaasti, leikkivät kunnes tapahtuu jotain ja syntyy uusi oivallus. 

Kun oivaltaminen on tätä,  ei tarvita erikseen opettajaa ja oppijaa, kaikki ovat molempia. Ei tarvita tietäjää ja tietämätöntä tai osaajaa ja osaamatonta. Ja kun oivallus syntyy, tapahtuu se samaan aikaan aivoissa, kehoissa ja siinä yhteisessä kentässä, jossa olemme. Ja oudolla tavalla samanaikaisesti minussa, sinussa ja meissä.

Oivalluksen resepti voisikin olla jotenkin näin:

o Tarpeellinen määrä aikaa, suhteessa läsnäolijoihin
o Runsaasti tilaa ideoille ja luomiselle
o Rajattomasti mielikuvitusta
o Runsain mitoin hyväksyntää synnyttämään rohkeutta
o Riittävästi eksymistä ja harhailua
o Iloa innostuksen ylläpitoon

Kaikki tämä sekoitetaan keskenään, annetaan muhia ja odotellaan rauhassa ilman ennakkomäärittelyä tulosta, joka syntyy aikanaan.

 

Voit olla kiinnostunut myös näistä

  • Kartta ei ole maasto

    Ja niin ystävykset alkavat yhdessä lukea kirjaa. Ja jokainen nauraa eri asioille. – Ulf Nilsson Mikä on se ”juttu”, joka saa pitämään jostain ja jonka puuttuminen aiheuttaa sen, ettet edes huomaa jotain toista? Ominaisuus, joka herättää innostuksen ja mielenkiinnon toisessa ihmisessä ja toista ei vaikuta koskettavan lainkaan. Olen lukenut saman kirjan kuin toinen, ihastunut siihen…

  • Pannaan tavut peräkanaa, muodostetaan uutta sanaa…

    Ristiriidat ja vastakohdat kavereiksi keskenään Puolesta tai vastaan – oikein tai väärin? Joko tai! Etsitään vastakohtia ja vastapareja, pannaan asiat paremmuus järjestykseen. Minä vastaan sinä! Hyvä ei voi olla huono, eikä huono hyvä. Kaikki tai ei mitään. Voisiko olla sekä ja että, molemmat ja kaikki, vieläpä yhtaikaa? Kokeillaanpa mitä tapahtuu kun yhdistellään olemassa olevia sanoja…

  • Lupauksista

    Elämääni kuuluu tietynlainen järjestys, jota ylläpidän vaatimuksilla, lupauksilla ja odotuksilla sekä säännöllisellä itseruoskinnalla edellisten pettäessä. Uuden vuoden tienoilla laadin lupauksia kunnon kohottamisesta, siitä, että annan enemmän aikaa läheisilleni, alan syödä terveellisemmin, lopetan hömppäsarjojen katsomisen televisiosta jne.  Näitä lupauksia sitten yritin toteuttaa, kunnes pikkuhiljaa ne unohtuivat. Kesäloman lähestyessä teen saman uudelleen. Lupaan itselleni nostaa kuntoa, korjata…

  • Rentoutumisen voima & mahdollisuudet

    Rentoutumisen mahdollisuudet & voima Mielen hiljentäminen ja rentoutuminen kulkevat käsi kädessä: rentoutuminen hiljentää mieltä ja hiljainen mieli rentouttaa koko olemusta. Rentouden ja tietoisen läsnäolon lisääntyessä ihminen voi vapautua erilaisista peloista, ahdistuksesta ja haitallisista ajatusmalleista tai minäpuheesta. Tutkimuksissa on myös havaittu rentoutusharjoituksia (keho + mieli yhdessä) tekevillä ”sairauksia torjuvien geenien” olevan huomattavasti aktiivisempia kuin kontrolliryhmällä. Rentoutumisen…

  • Remontointia

    Viikko remonttia takana, huonekalut sikin sokin, tavarat mullin mallin, mikään ei taida olla tutussa, omassa paikassaan. Sekamelskan keskellä huomaan, kuinka hyvää tekeekään mullistaa asiat ympärillään aika-ajoin. Heittää turha pois ja säilyttää tärkeä sekä tehdä valintoja kumpaan tavarat ja asiat kuuluvat, säilytettäviin vaiko pois heitettäviin? Samaan aikaan käyn läpi muistojani, tuo paperipino muistuttaa aloitetusta ja kesken…

  • Vakavasti leikillään

    Tämä kirjoitus on julkaistu Mieli-lehdessä Nro 3-4 2018 Leiki itsesi onnelliseksi? Leikki on lasten työtä, sanotaan. Leikkiminen on kuitenkin vakavaa puuhaa ja sopii hyvin myös aikuisille. Leikkimistä myös tutkitaan ihan vakavissaan. Esimerkiksi yhdysvaltalaisen psykiatri Stuart Brownin mukaan leikki on muutakin kuin hauskanpitoa ja pelleily, kuvittelu sekä leikkiminen kehittävät älyä, sosiaalisia taitoja ja luovuutta. Psykologi Mihaly Csikszentmihalyin mukaan leikki vie ajantajun, vapauttaa itsetarkkailusta ja tuottaa flow-tilan,…