Miksi kokeilisin coachingia?

Coaching on ratkaisukeskeinen toimintatapa, joka auttaa valmennettavaa toimimaan itseohjautuvasti, kirkastamaan tavoitteensa ja selkeyttämään toimintatapansa, jolloin tuloksellisuus kasvaa. Coaching antaa työkaluja, jotta yksilö löytää oman koko potentiaalinsa ja voimavaransa käyttöön. Se auttaa valmennettavaa ottamaan vastuun omasta itsestään, tekemisistään ja hyvinvoinnistaan.

Valmennuksessa hyödynnetään kognitiivista käyttäytymistiedettä, ratkaisukeskeistä toimintatapaa ja positiivista psykologiaa. Lisäksi hyödynnetään tekniikoita, joiden tausta löytyy urheilijoiden mentaalivalmennuksesta, NLP:stä, luovuusvalmennuksesta ja mindfulnessista.

Tavoitteena on itseään johtava yksilö, joka voi kokonaisvaltaisesti hyvin ja nauttii arjestaan sekä työstään. Hyvinvoiva työntekijä sitoutuu paremmin työhönsä ja auttaa organisaatiota menestymään.

Hyödyt yksilölle:

  • Itsetuntemus ja itseluottamus paranevat
  • Itsensä arvostaminen kasvaa
  • Arvomaailma kirkastuu
  • Sisäinen johtajuus kasvaa
  • Tavoitteet kirkastuvat
  • Toimintamallit selkeytyvät
  • Menestystekijät kirkastuvat
  • Vaikutusmahdollisuudet selkeytyvät
  • Tunnetaidot paranevat
  • Ihmissuhde- ja vuorovaikutustaidot kehittyvät
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy
  • Oman elämän johtajuus paranee
  • Onnellisuus lisääntyy
  • Elämän merkityksellisyys kasvaa

Hyödyt organisaatiolle:

  • Ratkaisukeskeinen toimintatapa lisääntyy
  • Yksilön kyky kehittyä omaan potentiaaliin kasvaa
  • Yksilön menestysmahdollisuudet kirkastuvat
  • Sisäinen ohjautuvuus lisääntyy
  • Proaktiivisuus kasvaa
  • Tavoitteellinen toimintatapa kehittyy
  • Tunnetaidot paranevat
  • Vuorovaikutustaidot paranevat
  • Tiimityöskentelytaidot kehittyvät
  • Luovuus lisääntyy
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy
  • Energiataso kasvaa
  • Työilmapiiri paranee
  • Työtyytyväisyys lisääntyy
  • Yksilön sitoutuminen organisaatioon kasvaa
  • Tuottavuus lisääntyy

Voit olla kiinnostunut myös näistä

  • Remontointia

    Viikko remonttia takana, huonekalut sikin sokin, tavarat mullin mallin, mikään ei taida olla tutussa, omassa paikassaan. Sekamelskan keskellä huomaan, kuinka hyvää tekeekään mullistaa asiat ympärillään aika-ajoin. Heittää turha pois ja säilyttää tärkeä sekä tehdä valintoja kumpaan tavarat ja asiat kuuluvat, säilytettäviin vaiko pois heitettäviin? Samaan aikaan käyn läpi muistojani, tuo paperipino muistuttaa aloitetusta ja kesken…

  • Sisäisestä kriitikosta sparraajaksi – näin käännät vastatuulen myötätuuleksi

    Esittelin itseni vastikään eräässä tilaisuudessa vahingossa ”täysipäiseksi kouluttajaksi”, kun tarkoitukseni oli sanoa ”täysipäiväinen”. Nolostumisen jälkeen tilanne nauratti, mutta se jäi mietityttämään: miksi meillä on niin kova tarve olla täydellisiä? Miksi se pieni kriitikko pään sisällä herää heti, kun teemme inhimillisen virheen, pienenkin? Meillä jokaisella on sisäinen kriitikko. Se on se ääni, joka huomauttaa tekemistämme virheistä,…

  • Voiko muutos olla luomu?

    Erilaisesta muutoksesta, henkilökohtaisesta tai työelämän, puhutaan paljon. On syntynyt suorastaan muutoksen markkinat, kokonaan uusi talouden toimiala, jossa monenlaisin menetelmin luvataan muutosta ihmisille ja yrityksille. Mutta muutos on tavallinen arkinen asia. Voiko se tapahtua luomuna, tavallisesti, ilman tieteellistä tutkimusta tai ihmeellisiä menetelmiä? Otetaan pieneksi esimerkiksi tuttu asia, tunteet. Tunteminen on tunteiden alati vaihtuvaa virtaa, olemisen ja elämisen…

  • Olla läsnä

    Olla läsnä – mitä se on? Kyselin ihmisiltä sanoja, joilla voisi kuvailla omaa läsnä oloaan. Jokaisella läsnä olo oli omanlaista, erilaista ja sanat, joilla he sitä kuvailivat vaihtelivat. Paljon oli myös sitä, ettei löytynyt sanoja. Oli eleitä, tuntemuksia ja sanattomuutta. Miten läsnä oloon pääsee? Vastaus tähänkin on taas kerran sama; erilailla, omalla tavalla, omilla tavoilla….

  • KOSKETUS – kuinka ääni koskettaa ja yhdistää

    Ääni ei ole ainoastaan kieltä ja sanoja. Siinä kuuluu koko olemuksemme, kokemukset, tunteet ja se osa meistä, joka on sanojen ja kielen ulottumattomissa. Ääni kulkee hyrinästä kiljahduksiin, huokauksesta huutoon. Kaikenlainen ääni on mahdollisuus ilmaista itseä omalla, ainutkertaisella äänellä. Kaikenlainen ääni on yhteyttä – lähetettynä ja vastaan otettuna. Ääni on liikettä, värähtelyä ilmassa ja kehossa. Tämä…

  • Moka on lahja – vai onko?

    ”Moka päivässä, parhaassa kaksi”, kertoi mottonsa eräs tuttavani muutama vuosi takaperin. Hän työskenteli tehtävässä, jossa hän loi uusia työmenetelmiä ja -tapoja yritykselleen. Hänen mukaansa mokaamisesta oli tullut normaalia, lähestulkoon tapa mitata pysyttiinkö vanhassa ja tutussa vai luotiinko todella jotain sellaista, mitä ei ennen ole ollut. ”Moka on lahja”, hoetaan myös mediassa. On lupa mokata, parhaimmillaan…