Jos elämä olisi luisteluhiihtoa

”Onnea on ensimmäiset jäljet vasta-ajetulla ladulla”, olen ajatellut luultavasti aina, kun olen sen tehnyt. Parhaimmillaan suksi liukuu kuin itsestään ja vauhtia piisaa. Tällöin muistan hiihto-open vinkit: ”potku kapealle, suksi eteenpäin menosuuntaan ja paino jalan päälle. Käsivarret lähekkäin pään korkeudelle valmiina antamaan vauhtia” Itse muistutan itseäni: voima lähtee keskeltä eli napa selkärankaan kiinni. Myös ajatukset ovat kanssani hiihtämässä. Tekeminen tuntuu helpolta ja yksinkertaiselta. Olen paikalla siinä mitä teen eli ihan oikeasti hiihdän.

On hämmästyttävää kuinka tilavalta ruuhkainen latu voi tuntua, kun keskityn omaan tekemiseeni. Vielä hämmästyttävämpää on kuinka täydeltä tyhjä metsä voi tuntua, kun ajatukset sinkoilevat sinne tänne ja vain kehoni on paikalla. Kun ajatus huomaamatta jättää hiihdon, fyysinen otteeni leviää ja fokus tekemisestä häviää. Palaan vanhaan tuttuun raskaampaan hiihtotapaani, joka on teknisesti epäekologinen ja jopa haitallinen. Ajatuksissani olen viikonlopun ruokaostoksilla, puolitutun pariskunnan avio-ongelmissa ja poikani futisturnauksessa. Mikään edellä mainituista ei suoranaisesti kuulu hiihtoon. Toisaalta hiihto ei estänyt niiden miettimistä, mutta ne estivät olemasta oikeasti läsnä tekemisessäni ladulla. Hiihtämisestä tulee räpiköintiä, jossa yritän pitää samaa vauhtia kaiken aikaa.

Jossain kohtaa tulee se mahdollisuuden hetki, kun tietoisuus palaa hiihtokaveriksi tuoden kaiken huomion itse hiihtämiseen. Tällöin latu ohjaa miten mennään ja voin päästää irti kaikesta sillä hetkellä turhasta. Lumitykin kohdalla himmataan ja nautitaan lumipärskähdyksestä. Kinoskohdassa vauhti hidastuu, mutta tekniikka pysyy kohdillaan ja meno tuntuu miellyttävän erilaiselta. Kehomuisto kertoo, että ryhti ja ekologisempi tekniikka ovat palanneet tekemiseen. Mielen valtaa vapauttava tilan tuntu – rauha. On päiviä, kun palaan ajatuksissani paikalle kymmeniä kertoja yhden hiihtolenkin aikana. On niitäkin päiviä, kun huomio pysyy luonnostaan tekemisessä ja olen kuin yhtä hiihtämiseni kanssa.

Jos elämä olisi kuin hyvä luisteluhiihto, osaisin luottaa elämän viisauteen kaikissa sen vaiheissa ja antaa sen ohjata juuri oikeaan suuntaan. Jäisiin luistelu-uriin voi kaatua ellei ole tarkkana ja korjaa tulokulmaa tai hidasta vauhtia ajoissa. Joskus voi kaatua kaikesta huolimatta ja saada kokemuksen huomaavaisista kanssahiihtäjistä. Muutamaa mustelmaa värikkäämpänä voin olla kosketettu ihmisten hyväsydämisyydestä jatkaen matkaani tietoisempana kehostani ja ympäristöstäni – ainakin jokusen hetken verran.

Jos elämä olisi luisteluhiihtoa, se olisi mm vauhdikasta, soljuvaa, kevyttä, raskasta, tahmeaa, kivaa, väsyttävää, lipsuvaa sään ja kelin mukaan. Kun minä hiihtäjänä muistan erilaisten hiihto-olosuhteiden rikkauden, nautin enemmän kaikkien kokemusten runsaudesta. Minulle luisteluhiihto on parhaimmillaan energisoiva rauhan matka itseeni. Sellaisen tuokion jälkeen on hyvä jatkaa sitä päivää ja tätä elämää eteenpäin.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Voit olla kiinnostunut myös näistä

  • Pannaan tavut peräkanaa, muodostetaan uutta sanaa…

    Ristiriidat ja vastakohdat kavereiksi keskenään Puolesta tai vastaan – oikein tai väärin? Joko tai! Etsitään vastakohtia ja vastapareja, pannaan asiat paremmuus järjestykseen. Minä vastaan sinä! Hyvä ei voi olla huono, eikä huono hyvä. Kaikki tai ei mitään. Voisiko olla sekä ja että, molemmat ja kaikki, vieläpä yhtaikaa? Kokeillaanpa mitä tapahtuu kun yhdistellään olemassa olevia sanoja…

  • Syysväsymys, lomakuume ja muita diagnooseja

    Ihan kohta kesälomakauden loputtua alkaa kuulla puhetta stressistä ja väsymyksestä. Lomalla hankitttu energia on tipotiessään ja akut valittavat tyhjyyttään. Moni odottaa kiihkeäsi seuraavaa lomaa ja akkujen lataamista, tiedetään, että syksy väsyttää ja pimeä talvi masentaa. Voisiko ihminen toimia niin kuin auto, ladata akkuja käytettäessä, siinä arkisessa työssä ja olemisessa? Millaista olemista ja tekemistä sinä tarvitset, jotta…

  • Päätöksiä ja valintoja

    Joitain vuosia sitten tein päätöksen, että teen enemmän asioita, joita kohtaan voin tuntea intohimoa ja joita voin rakastaa. Myöhemmin muutin tätä päätöstä niin, että teen ainoastaan sitä mitä rakastan ja johon tunnen intohimoa.  No, aika montaa asiaa olen saanut opetella rakastamaan ja monesta asiasta olen saanut luopua. Ja opetteleminen jatkuu edelleen, ”ainoastaan” sanan vaatimus on…

  • Itseään etsimässä

    Muutama vuosi sitten havahduin kuulemaan kuinka ihmiset kertoivat etsivänsä itseään. Tai kertoivat siitä, miten elämä muuttui kun löysi itsensä. Missä itse on silloin kun sitä tarvitsee etsiä? Hukassa jossain, piilossa vai jossain muualla? Kuulin ihmisten kertovan, kuinka ovat valinneet ammattinsa, opiskelunsa, asuinpaikkansa, harrastuksensa ja joskus jopa puolisonsa jostain syystä jonkun muun halujen tai tarpeiden mukaan….

  • Intohimo pakkona

    Kirjoittajat Veli-Matti Toivonen ja Tuuli Paltemaa Koskahan sana ’motivaatio’ otettiin nykymerkityksessä käyttöön? Sata vuotta sitten sitä ei ollut, eikä ollut mitään motivaatio-ongelmiakaan. Se voikin olla juuri päinvastoin: motivaatiosta on työssä alettu puhumaan juuri siksi, että se on alkanut kadota. Silloin kun motivaatiosta ei vielä puhuttu, se oli jotain yhteistä, nyt kun sen perään huudetaan, siitä…

  • Arvokas aika!

    ”Aika on arvokasta, sitä ei sovi tuhlata. Mihin oikein käytät aikaasi, tämä elämä on kuule ainutkertaista, älä kuluta aikaasi mihin vaan.” Kuulostaa varmaan tutulta. Aika on niin tärkeää ja vakavaa, että se on parasta käyttää viisaasti; tee jotain hyödyllistä, kartuta omaisuuttasi, työskentele ahkerasti, älä laiskottele, älä tuhlaa, älä ole saamaton! Minä väitän, että aika on…