Kun haluat ymmärtää itseäsi paremmin, vahvistaa vuorovaikutustaitojasi ja löytää toimivampia tapoja ajatella ja toimia.- NLP Practitioner
NLP Practitioner
Opi tutkimaan ennen kuin päätät, mistä on kysymys
Kun jokin elämässä, työssä tai vuorovaikutuksessa ei toimi, alamme ymmärrettävästi etsiä ratkaisua. Usein ryhdymme kuitenkin ratkaisemaan tilannetta ennen kuin olemme kunnolla tutkineet, mitä siinä tapahtuu.
Kun määrittelemme ongelman nopeasti, rajaamme samalla myös mahdolliset ratkaisut. Jos oletamme tietävämme, mistä tilanteessa on kysymys, saatamme päätyä toistamaan vanhoja toimintamalleja sen sijaan, että huomaisimme jotakin uutta.
NLP Practitioner -koulutuksessa opit pysähtymään kokemuksen äärelle. Tutkit, miten ajatukset, tunteet, keholliset reaktiot, kieli, muistot ja aikaisemmin opitut toimintatavat vaikuttavat siihen, mitä tilanteessa huomaat ja miten toimit.
Tarkoituksena ei ole löytää yhtä oikeaa tulkintaa eikä korjata ihmistä valmiilla menetelmällä. Tavoitteena on tehdä näkyväksi vaihtoehtoja, joita emme ehkä aikaisemmin ole huomanneet.
NLP käytännössä, tutkivalla ja kriittisellä otteella
NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on joukko näkökulmia ja menetelmiä, joiden avulla voidaan tutkia kokemuksen ja toiminnan rakentumista. Koulutuksessa et ainoastaan opiskele NLP-käsitteitä, vaan kokeilet käytännössä, mitä ne auttavat huomaamaan.
Samalla tarkastelemme NLP:tä myös kriittisesti. Tutustumme sen historiaan ja taustaoletuksiin, erotamme havainnot niistä tehdyistä tulkinnoista ja tutkimme, mikä erilaisissa malleissa on edelleen käyttökelpoista. Emme pidä menetelmiä yleispätevinä totuuksina emmekä tee ihmisestä päätelmiä yksittäisten eleiden, ilmeiden tai sanojen perusteella.
Opit kysymään:
- Mitä tässä tilanteessa todella tapahtuu?
- Mitä havaitsen ja mikä on omaa tulkintaani?
- Millaisia oletuksia olen jo tehnyt?
- Mitä muuta tämä voisi merkitä?
- Millainen harjoitus tai näkökulma voisi auttaa tutkimaan asiaa?
- Mitä tapahtui, kun kokeilin jotakin toisin?
Neljä näkökulmaa ihmisen kokemukseen ja toimintaan
Näin koulutuksessa opitaan
Koulutus muodostuu lähiopetuksesta, Zoom-tapaamisista, pienryhmätyöskentelystä, itsenäisistä harjoituksista, oppimisalustan aineistoista ja henkilökohtaisesta coachingista. Eri osat liittyvät toisiinsa ja auttavat siirtämään oppimista koulutuspäivistä omaan arkeen.
Lähipäivissä tutkitaan ja harjoitellaan yhdessä
Lähipäivissä teoria yhdistyy kokemukselliseen työskentelyyn. Harjoittelemme pareittain ja ryhmissä, tarkastelemme erilaisia sovelluksia ja pysähdymme tutkimaan, mitä harjoituksessa tapahtui.
Tavoitteena ei ole saada aikaan tietynlaista kokemusta tai todistaa menetelmän toimivuutta. Olennaista on oppia havainnoimaan, kysymään ja arvioimaan.
Zoomissa kokemukset muuttuvat oppimiseksi
Zoom-tapaamisissa palaamme arjen kokeiluihin ja niiden herättämiin kysymyksiin. Työskentelemme osallistujien esiin tuomien tilanteiden kanssa, vertaamme erilaisia kokemuksia ja tutkimme, mikä harjoituksessa auttoi, mikä ei ja miksi.
Henkilökohtainen coaching syventää oppimista
Koulutukseen sisältyvät henkilökohtaiset coaching-tapaamiset tarjoavat mahdollisuuden tarkastella omaa oppimista, soveltamista ja niitä kysymyksiä, jotka eivät välttämättä kuulu yhteisessä ryhmässä käsiteltäviksi.
Mitä opit koulutuksen aikana?
Koulutuksen jälkeen sinulla on valmiuksia:
- tutkia oman kokemuksesi ja toimintasi rakentumista
- erottaa havaintoja omista tulkinnoistasi
- tunnistaa ajattelua ja toimintaa ohjaavia oletuksia
- esittää ajattelua avaavia ja tarkentavia kysymyksiä
- kuunnella ja kohdata erilaisia ihmisiä entistä tietoisemmin
- käyttää koulutuksessa opittuja harjoituksia myös itsenäisesti
- arvioida, milloin harjoitus on hyödyllinen ja milloin tarvitaan muunlaista tukea
- soveltaa oppimaasi omaan arkeesi ja soveltuvin osin työhösi
- tarkastella NLP malleja käytännöllisesti ja kriittisesti.
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus sopii sinulle, jos olet kiinnostunut siitä, miten ihmiset ajattelevat, kokevat, oppivat ja toimivat yksin ja yhdessä.
Koulutukseen osallistuu esimerkiksi:
- esihenkilöitä ja johtajia, jotka haluavat vahvistaa kuuntelemisen, vuorovaikutuksen ja valmentavan johtamisen taitojaan
- kouluttajia, opettajia, työnohjaajia, valmentajia ja coacheja, jotka haluavat uusia näkökulmia omaan työhönsä
- asiakas- ja ihmissuhdetyötä tekeviä, jotka kohtaavat työssään erilaisia ihmisiä ja tilanteita
- ihmisiä, jotka haluavat ymmärtää paremmin omaa ajatteluaan, toimintaansa ja vuorovaikutustaan.
Aikaisempaa NLP-osaamista ei tarvita. Koulutus ei kuitenkaan tarjoa valmiita vastauksia eikä pikaratkaisuja. Se edellyttää uteliaisuutta, halua tarkastella myös omaa toimintaa sekä valmiutta harjoitella ja kokeilla asioita käytännössä.
Turvallinen ja vastuullinen työskentely
Jokaisella osallistujalla on oikeus määritellä omat rajansa, olla kertomatta henkilökohtaisista asioistaan ja keskeyttää harjoitus. Harjoituksiin osallistuminen ei edellytä vaikeiden tai traumaattisten kokemusten käsittelemistä.
Koulutuksessa opitaan tunnistamaan NLP-harjoittelun, coachingin ja terapian välisiä rajoja. Käsittelemme myös suostumusta, luottamuksellisuutta, tulkintojen tarkistamista ja ohjaajan vastuuta.
NLP-koulutus ei korvaa psykoterapiaa, terveydenhuoltoa eikä muuta ammatillista hoitoa. Jos jokin aihe herättää voimakkaita tai pitkäkestoisia reaktioita, sitä ei ole tarkoituksenmukaista käsitellä yksin harjoituksen avulla.

Seuraavan koulutuksen aikataulu:
2026: 19- 20.9. / 24- 25.10. / 12- 13.12. / 2027: 15 – 17.1.
Viikonloppujen lisäksi kuusi tapaamista Zoomissa arki-iltaisin klo 18.00 – 20.00
Ke 30.9. / Ma 12.10. / Ti 10.11. / Ke 2.12. / Ma 21.12. / To 7.1.
sekä pienryhmä- ja itsenäistä työskentelyä yhteisellä oppimisalustalla.
Koulutukseen sisältyvät henkilökohtaiset coaching tapaamiset Anun ja/tai Tuulin kanssa sovitaan koulutuksen aikana.
Hinta: Koulutuksen kokonaishinta 1.950 € (sis. alv 25.5 %).
Maksun voi suorittaa useassa erässä ilman lisäkustannuksia.
Suomen NLP-yhdistyksen jäsenille 100 € alennus.
Voit osallistua myös yksittäiseen moduuliin (á 725 €)
Paikka: Espoo, Kilonkartanontie 3 / Zoom
Ilmoittautuminen voidaan peruuttaa veloituksetta, jos peruutus tehdään viimeistään 2 viikkoa ennen koulutuksen alkua. Tämän jälkeen tehdystä peruutuksesta veloitamme 200 € peruutusmaksuna. Ilman ennakkoilmoitusta pois jääneeltä perimme koko koulutuksen hinnan.
Kouluttajina kokeneet Anu Vihonen ja Tuuli Paltemaa

NLP Trainer
Anu Vihonen
Laita viestiä >>
+358 40 510 8246
Yrittäjä, kouluttaja, tietokirjailija, NLP Trainer & Coach Anu Vihonen on yli 20 vuoden ajan auttanut ihmisiä oivaltamaan, kuinka NLP:n avulla on mahdollista tuntea itsensä elinvoimaiseksi, pitää yllä antoisia vuorovaikutussuhteita ja luoda omannäköinen elämä.

NLP Trainer
Tuuli Paltemaa
Laita viestiä >>
+358 50 414 5179
Tuuli Paltemaa on NLP-kouluttaja, valmentaja ja terapeutti, jonka lempi-NLP-ajatuksia on: ”Meissä on jo kaikki”. Erityisen utelias hän on sille, mitä se ”kaikki” kunkin meidän kohdalla on. Inhimillisissä kohtaamisissa syntyy aina enemmän kuin ihmisosiensa summa: yksi ihminen + toinen ihminen on aina ääretön määrä uusia oivalluksia
Tule tutkimaan, mitä muuta voisi olla mahdollista
NLP Practitioner ei anna valmista ohjekirjaa mieleen, sillä sellaista ei ole olemassa. Sen sijaan koulutus auttaa sinua tutustumaan tarkemmin omaan tapaasi kokea, ajatella ja toimia sekä huomaamaan, milloin vanha selitys tai ratkaisu kaipaa rinnalleen uuden näkökulman.
Lue täältä lisää koulutuksen sisällöstä..
NLP Practitioner on laaja peruskoulutus, jossa opiskelija perehtyy neurolingvistisen ohjelmoinnin (NLP) keskeisiin käsitteisiin, menetelmiin ja soveltamismahdollisuuksiin. Koulutus yhdistää teoriaa, käytännön harjoituksia ja ryhmätyöskentelyä. Se on samalla sekä ammatillinen kehittymispolku että henkilökohtainen kasvumatka, joka ulottuu arkeen, ihmissuhteisiin ja työrooleihin.
NLP:n perusteet ja ajattelutapa
Opiskelija tutustuu NLP:n historiaan, perusoletuksiin ja viitekehykseen. Koulutus avaa sen, miten mieli rakentaa sisäisiä kokemuksia, kuinka kieli ja ajattelu kietoutuvat yhteen ja miten käyttäytymistä voidaan muuttaa tietoisesti. Tavoitteena on ymmärtää ihmisen mielen toimintaa kokonaisvaltaisesti, oman käyttäytymisen selittämiseksi ja toisten ihmisten ymmärtämiseen ja tukemiseen. Tätä ymmärrystä voidaan soveltaa suoraan johtamisessa, opetuksessa, terapiassa, coachingissa ja vuorovaikutuksessa yleensä.
Rapport ja laadukas kontakti toiseen ihmiseen
Rapport tarkoittaa luottamuksellista, toimivaa yhteyttä toisen ihmisen kanssa, tilaa, jossa molemmat osapuolet tuntevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Opiskelija oppii tunnistamaan, milloin kontakti on syntynyt ja kuinka sitä voidaan tietoisesti rakentaa ja ylläpitää kielessä, kehossa ja äänessä. Tämä taito on keskeinen kaikissa ammateissa, joihin kuuluu ihmisten kohtaaminen: asiakastyö, esimiestyö, myynti, terapia, valmennus ja opetus. Myös henkilökohtaisissa ihmissuhteissa tämä osaaminen parantaa vuorovaikutuksen syvyyttä ja toimivuutta.
Miellejärjestelmät ja aistikanavat
Ihmiset rakentavat kokemuksiaan ja käsittelevät tietoa eri aistikanavien, miellejärjestelmien, kautta: visuaalisesti, auditiivisesti, kinesteettisesti sekä hajun ja maun kautta. Opiskelija oppii tunnistamaan, mitä kanavia hän itse ja toiset ihmiset ensisijaisesti käyttävät, ja kuinka tätä tietoa voidaan hyödyntää viestinnässä, oppimisessa ja muutosprosesseissa. Lisäksi opiskelija tutustuu miellepiirteisiin: siihen, miten kokemuksen laatu ja tunnelma muuttuvat, kun mielikuvan yksityiskohtia, kuten kirkkautta, etäisyyttä tai äänen voimakkuutta muutetaan. Tätä mielle-editoinniksi kutsuttua lähestymistapaa käytetään esimerkiksi muiston tai pelkoreaktion tunnelatauksen muuttamiseen usein hyvin nopeasti. Tieto miellejärjestelmistä on hyödyllinen mm. opetuksen räätälöinnissä, myynnissä, terapiassa ja coachingissa. Kun viestii toisen ihmisen omaa kieltä käyttäen, se tavoittaa paremmin.
Kalibrointi, toisen ihmisen sisäisen tilan lukeminen
Kalibrointi tarkoittaa kykyä tunnistaa toisen ihmisen sisäisen tilan muutoksia pienten, ulkoisesti havaittavien vihjeiden avulla, ilmeiden, ihon värin, hengityksen, kehon asennon tai äänensävyn muutosten kautta. Opiskelija oppii lukemaan näitä hienovaraisia signaaleja ja saamaan niistä tietoa
siitä, mitä toinen ihminen juuri sillä hetkellä kokee, vaikka hän ei sitä sanoisi ääneen. Tämä taito syventää vuorovaikutusta merkittävästi: silloin kun on mahdollista havaita, milloin jokin asia resonoi tai ei resonoi, pystyy reagoimaan ja muuttamaan omaa lähestymistapansa reaaliajassa. Kalibrointi on erityisen arvokas taito terapeutille, coachille, esimiestyöhön, myyntitilanteisiin ja kaikkeen kohtaamiseen, jossa on tärkeää ymmärtää toista ihmistä pintaa syvemmältä. Huom. tämä ei ole ajatusten lukemista vaan ajatusten laadun aistimista.
Uskomukset, estävät ja mahdollistavat
Uskomukset ovat mielen sisäisiä oletuksia todellisuudesta, omasta itsestä ja maailmasta. Ne ohjaavat toimintaa voimakkaasti, usein tiedostamatta. Opiskelija oppii tunnistamaan, mitkä uskomukset tukevat kasvua ja tavoitteiden saavuttamista, ja mitkä rajoittavat tai estävät. Tärkeämpää kuin uskomuksen totuudellisuus on se, palveleeko se ihmistä. Opiskelija saa useita käytännönläheisiä menetelmiä rajoittavien uskomusten tutkimiseen ja muuttamiseen sekä myönteisten uskomusten vahvistamiseen. Tämä taito soveltuu erinomaisesti esimerkiksi työnohjaukseen, coachingiin, terapiaan ja esihenkilötyöhön.
Sisäiset tilat ja ankkurointi
Sisäinen tila tarkoittaa kokonaisvaltaista tunnetta, asennetta tai mielentilaa, jossa ihminen juuri sillä hetkellä on. Tilat vaikuttavat merkittävästi siihen, miten toimimme, ajattelemme ja suoriudumme. Ankkurointi on menetelmä, jolla jokin resurssi, kuten rauhallisuus, luottamus tai keskittyminen, voidaan tallentaa ja palauttaa mieleen tietoisesti tarvittaessa. Opiskelija oppii rakentamaan ja hyödyntämään resurssitiloja sekä tukemaan muita tässä prosessissa. Tätä käytetään esimerkiksi esiintymisen valmistelussa, stressinhallinnassa, coachingissa ja terapiassa.
Loogiset tasot, toiminnan ymmärtäminen eri tasoilla
NLP:n loogisten tasojen malli (Robert Dilts) tarkastelee ihmisen toimintaa kuudella eri tasolla: toimintaympäristö, käyttäytyminen, taidot ja osaaminen, arvot ja uskomukset, identiteetti sekä henkinen tai yhteisöllinen taso. Kun jokin ongelma tai kehittämiskohde tunnistetaan oikealta tasolta, muutos on helpompi tehdä ja se kestää paremmin. Esimerkiksi puhtaasti käyttäytymisen tasolla tehty muutos ei kanna, jos taustalla oleva uskomus tai identiteetti pysyy ennallaan. Opiskelija oppii käyttämään tätä mallia oman elämänsä jäsentämiseen sekä muiden ohjaamiseen mm. coachingissa, työnohjauksessa, esihenkilötyössä ja organisaatiovalmennuksessa.
Erottelutyylit, yksilölliset tavat motivoitua ja vastaanottaa tietoa
Ihmiset eroavat toisistaan siinä, kuinka he motivoituvat, tekevät päätöksiä ja vastaanottavat tietoa. Erottelutyylit ovat mielen sisäisiä ohjelmia, jotka vaikuttavat esimerkiksi siihen, lähestyykö ihminen tavoitteita vai pakenee ongelmia, tarvitseeko hän yksityiskohtia vai isoa kuvaa, haluaako hän vaihtoehtoja vai selkeitä prosesseja. Opiskelija oppii tunnistamaan nämä tyylit sekä itsessään että muissa ja soveltamaan tietoa esimerkiksi motivoimisessa, viestinnän räätälöinnissä, tiimityössä ja myyntitilanteissa. Tämä on yksi NLP:n käytännöllisimmistä sovelluksista esimiestyössä ja asiakaskohtaamisissa.
Tavoiteasettelu ja hyvin muodostettu tulos
Moni tavoite jää toteutumatta siksi, ettei se ole riittävän konkreettinen, itselle hallittavissa tai motivoiva. Opiskelija oppii NLP:n mukaisen tavoiterakenteen, joka auttaa muotoilemaan tavoitteet niin, että ne ovat saavutettavissa, innostavia ja suunnattu kohti haluttua. Tätä taitoa voidaan soveltaa omien henkilökohtaisten ja ammatillisten tavoitteiden asettamiseen sekä muiden tukemiseen tavoitetyöskentelyssä, esimerkiksi coachingissa, esimiestyössä ja uravalmennuksessa.
Kielimallit. Meta-malli ja Milton-malli
Muutos ja voimavaraistaminen
Koulutuksessa opiskelija tutustuu useisiin käytännöllisiin menetelmiin, joiden avulla voidaan muuttaa ajattelu- ja tunnerakenteita sekä vapauttaa käyttämättömiä voimavaroja. Näitä ovat mm. swish-menetelmä voimavaroja avaavana mielikuvana, nopea pelkoreaktioiden hoito, aikakokemusten kanssa työskentely, menneisyyden kokemuksia muokkaavat tekniikat, uudelleenmäärittelyt sekä persoonallisuuden eri osien kanssa työskentely ja osien integroiminen eheyden saavuttamiseksi. Opiskelija oppii soveltamaan näitä sekä itsensä kehittämiseen että toisten tukemiseen. Lisäksi harjoitellaan alitajunnan kanssa kommunikoimista, erilaisia näkökulmainterventioita ja metaforien käyttöä muutostyössä. Soveltamisalueita ovat mm. terapia, coaching, esimiestyö, tyhy-toiminta ja henkilökohtainen kasvu.
