NLP Practitioner · kevät 2027

Ymmärrä itseäsi.
Tule paremmin ymmärretyksi.

Harjoittele ajattelun, kuuntelemisen ja vuorovaikutuksen taitoja käytännössä. Aloitamme perusteista – aikaisempaa NLP-osaamista ei tarvita.

6.3.–13.6.2027 · Espoon Kilo
Viisi viikonloppua · 1 800 € sis. alv

Tuuli Paltemaa hymyilee luonnon keskellä.

NLP Practitioner
Harjoittele ajattelun, kuuntelemisen ja vuorovaikutuksen taitoja omassa arjessasi


Tiedätkö tunteen, kun tärkeä keskustelu lähtee taas väärään suuntaan? Tai huomaat ajattelevasi itsestäsi jotakin, joka estää kokeilemasta uutta? Joskus oman tavan toimia tunnistaa hyvin, mutta vaihtoehtoa on vaikea löytää yksin.

NLP Practitionerissa saat aikaa ja ohjausta näiden tilanteiden tutkimiseen. Harjoittelet kuuntelemista, kysymistä ja omien toimintatapojesi huomaamista yhdessä muiden kanssa. Kokeilet oppimaasi arjessa ja palaat kokemustesi kanssa yhteiseen työskentelyyn.

NLP Practitioner -koulutuksessa opit pysähtymään kokemuksen äärelle. Tutkit, miten ajatukset, tunteet, keholliset reaktiot, kieli, muistot ja aikaisemmin opitut toimintatavat vaikuttavat siihen, mitä tilanteessa huomaat ja miten toimit.

Aikaisempaa NLP-osaamista ei tarvita. Voit tulla kehittämään taitojasi työssä, selkeyttämään omaa suuntaasi tai ymmärtämään paremmin itsellesi tärkeitä ihmissuhteita. Kouluttajina Tuuli Paltemaa ja Anu Vihonen.

Alkaa 6.3.2027 Espoon Kilossa · 1 800 € (sis. alv).
Kysy koulutuksesta tai ilmoittaudu kevään ryhmään

NLP käytännössä, tutkivalla ja kriittisellä otteella

NLP eli neurolingvistinen ohjelmointi on joukko näkökulmia ja menetelmiä, joiden avulla voidaan tutkia kokemuksen ja toiminnan rakentumista. Koulutuksessa et ainoastaan opiskele NLP-käsitteitä, vaan kokeilet käytännössä, mitä ne auttavat huomaamaan.

Samalla tarkastelemme NLP:tä myös kriittisesti. Tutustumme sen historiaan ja taustaoletuksiin, erotamme havainnot niistä tehdyistä tulkinnoista ja tutkimme, mikä erilaisissa malleissa on edelleen käyttökelpoista. Emme pidä menetelmiä yleispätevinä totuuksina emmekä tee ihmisestä päätelmiä yksittäisten eleiden, ilmeiden tai sanojen perusteella.

Opit kysymään:

  • Mitä tässä tilanteessa todella tapahtuu?
  • Mitä havaitsen ja mikä on omaa tulkintaani?
  • Millaisia oletuksia olen jo tehnyt?
  • Mitä muuta tämä voisi merkitä?
  • Millainen harjoitus tai näkökulma voisi auttaa tutkimaan asiaa?
  • Mitä tapahtui, kun kokeilin jotakin toisin?

NLP tutuksi – oivalla, kokeile ja harjoittele

Ensimmäinen koulutusviikonloppu 6.–7.3.2027

Miten oma kokemus rakentuu? Mitä ajatukset, mielikuvat, kieli ja huomion suunta saavat aikaan? Aloitamme tutustumalla NLP:n perusaiheisiin ja -menetelmiin käytännön harjoitusten kautta. Saat yhteisen pohjan, jonka varaan koulutuksen seuraavat viikonloput rakentuvat.

Tutkimme havaintojen ja tulkintojen eroa, kokemuksen rakentumista aistien ja mielikuvien kautta sekä kuuntelemista ja vuorovaikutusta. Kokeilemme NLP:n perusmenetelmiä ja harjoittelemme huomaamaan, mitä ne auttavat omassa kokemuksessa tunnistamaan.

Uusille perusteet, pidemmälle ehtineille kertaus – yhdessä. Viikonloppu on Practitioner- ja Master Practitioner -osallistujien yhteinen: Practitioner-osallistujat oppivat perusasiat, ja Master-osallistujat palaavat niiden äärelle kertaamaan ja syventämään ymmärrystään. Harjoittelemme yhdessä ja kuulemme erilaisia näkökulmia. Aikaisempaa NLP-osaamista ei Practitioner-osallistujalta tarvita.

Tämän viikonlopun jälkeen etenemme koulutuksen neljään teemaan. Ensimmäisenä on Aika, huomio ja toiminnan suunta.

Perusviikonlopun jälkeen: neljä näkökulmaa kokemukseen ja toimintaan

Aika ei ole meille vain kalenterin päiviä ja kellon tunteja. Menneisyyden kokemukset, tulevaisuuteen liittyvät mielikuvat ja tämänhetkinen huomion suunta vaikuttavat siihen, mitä pidämme mahdollisena ja miten toimimme juuri nyt.

Aikaviikonlopussa tutkimme, miten koemme ajan, kiireen, muistot, tavoitteet ja tulevaisuuden. Harjoittelemme tunnistamaan automaattisia reaktioita ja luomaan niiden rinnalle tilaa reflektiolle ja tietoisemmille valinnoille.

Opit esimerkiksi:

  • huomaamaan, miten menneet kokemukset ja tulevaisuuteen liittyvät mielikuvat vaikuttavat nykyhetkeen
  • tutkimaan kiireen kokemusta ja siihen liittyviä ajattelu- ja toimintamalleja
  • erottamaan automaattisen reagoinnin ja tietoisemman vastaamisen toisistaan
  • suuntaamaan huomiota tavalla, joka tukee toimintakykyä
  • muotoilemaan tavoitteita ilman, että ratkaisu päätetään liian varhain.

Meillä kaikilla on oletuksia siitä, millaisia olemme, mitä osaamme, miten maailma toimii ja mikä meille on mahdollista. Osa näistä oletuksista tukee toimintaamme, osa rajaa sitä ja osa on ollut joskus hyödyllisiä, mutta ei enää palvele nykyisessä tilanteessa.

Toisessa moduulissa emme jaa uskomuksia yksinkertaisesti oikeisiin ja vääriin. Tutkimme, miten ne ovat syntyneet, missä tilanteissa ne vaikuttavat ja mitä tapahtuu, kun niitä tarkastellaan toisesta näkökulmasta.

Opit esimerkiksi:

  • tunnistamaan omaan toimintaasi vaikuttavia oletuksia ja uskomuksia
  • tutkimaan arvojen, tavoitteiden ja toiminnan välisiä suhteita
  • huomaamaan, miten käsitys itsestä vaikuttaa valintoihin
  • tarkastelemaan asioita eri näkökulmista
  • rakentamaan joustavampia ja tilanteeseen paremmin sopivia toimintamahdollisuuksia.

Sanat eivät ainoastaan kuvaa kokemustamme, vaan osallistuvat sen rakentamiseen. Se, miten nimeämme tilanteen, vaikuttaa siihen, mitä siinä huomaamme ja millaiset ratkaisut näyttävät mahdollisilta.

Kolmannessa moduulissa tutkimme kielen, kuuntelemisen, kehollisen viestinnän ja vuorovaikutuksen yhteyttä. Harjoittelemme kysymään tavalla, joka auttaa selkiyttämään ajattelua ilman, että kysyjä päättää toisen puolesta, mistä tämän kokemuksessa on kysymys.

Opit esimerkiksi:

  • tunnistamaan kieleen kätkeytyviä oletuksia, yleistyksiä ja rajoituksia
  • esittämään kysymyksiä, jotka avaavat ajattelua valmiiden neuvojen sijaan
  • kuuntelemaan ilman välitöntä tarvetta tulkita, korjata tai ratkaista
  • huomaamaan vuorovaikutuksessa tapahtuvia havaittavia muutoksia ja tarkistamaan niitä koskevat tulkintasi
  • vahvistamaan selkeyttä, yhteyttä ja mahdollisuutta yhteiseen ymmärtämiseen.

Toimintatapamme rakentuvat vähitellen. Jotkin niistä toimivat hyvin, jotkin vain tietyissä tilanteissa ja jotkin jatkavat toistumistaan, vaikka ne eivät enää tuottaisi toivottua tulosta.

Neljännessä moduulissa tutkimme, miten toiminta etenee ajatuksista ja havainnoista valintoihin ja tekoihin. Emme etsi täydellistä onnistumisen kaavaa, vaan opettelemme rakentamaan, kokeilemaan ja korjaamaan toimintatapoja palautteen avulla.

Opit esimerkiksi:

  • tunnistamaan omia ajattelu- ja toimintastrategioitasi
  • tutkimaan, missä kohdassa toimiva tavoite tai aikomus pysähtyy
  • muuttamaan tavoitteita konkreettisiksi kokeiluiksi
  • hyödyntämään palautetta ilman, että epäonnistuminen muuttuu lopulliseksi arvioksi itsestä
  • vahvistamaan joustavuutta ja vaihtoehtojen huomaamista.

Näin koulutuksessa opitaan

Koulutus muodostuu lähiopetuksesta, Zoom-tapaamisista, pienryhmätyöskentelystä, itsenäisistä harjoituksista, oppimisalustan aineistoista ja henkilökohtaisesta coachingista. Eri osat liittyvät toisiinsa ja auttavat siirtämään oppimista koulutuspäivistä omaan arkeen.

Lähipäivissä tutkitaan ja harjoitellaan yhdessä

Lähipäivissä teoria yhdistyy kokemukselliseen työskentelyyn. Harjoittelemme pareittain ja ryhmissä, tarkastelemme erilaisia sovelluksia ja pysähdymme tutkimaan, mitä harjoituksessa tapahtui.

Tavoitteena ei ole saada aikaan tietynlaista kokemusta tai todistaa menetelmän toimivuutta. Olennaista on oppia havainnoimaan, kysymään ja arvioimaan.

Zoomissa kokemukset muuttuvat oppimiseksi

Zoom-tapaamisissa palaamme arjen kokeiluihin ja niiden herättämiin kysymyksiin. Työskentelemme osallistujien esiin tuomien tilanteiden kanssa, vertaamme erilaisia kokemuksia ja tutkimme, mikä harjoituksessa auttoi, mikä ei ja miksi.

Henkilökohtainen coaching syventää oppimista

Koulutukseen sisältyvät henkilökohtaiset coaching-tapaamiset tarjoavat mahdollisuuden tarkastella omaa oppimista, soveltamista ja niitä kysymyksiä, jotka eivät välttämättä kuulu yhteisessä ryhmässä käsiteltäviksi.

Mitä opit koulutuksen aikana?

Koulutuksen jälkeen sinulla on valmiuksia:

  • tutkia oman kokemuksesi ja toimintasi rakentumista
  • erottaa havaintoja omista tulkinnoistasi
  • tunnistaa ajattelua ja toimintaa ohjaavia oletuksia
  • esittää ajattelua avaavia ja tarkentavia kysymyksiä
  • kuunnella ja kohdata erilaisia ihmisiä entistä tietoisemmin
  • käyttää koulutuksessa opittuja harjoituksia myös itsenäisesti
  • arvioida, milloin harjoitus on hyödyllinen ja milloin tarvitaan muunlaista tukea
  • soveltaa oppimaasi omaan arkeesi ja soveltuvin osin työhösi
  • tarkastella NLP malleja käytännöllisesti ja kriittisesti.

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus sopii sinulle, jos olet kiinnostunut siitä, miten ihmiset ajattelevat, kokevat, oppivat ja toimivat yksin ja yhdessä.

Koulutukseen osallistuu esimerkiksi:

  • esihenkilöitä ja johtajia, jotka haluavat vahvistaa kuuntelemisen, vuorovaikutuksen ja valmentavan johtamisen taitojaan
  • kouluttajia, opettajia, työnohjaajia, valmentajia ja coacheja, jotka haluavat uusia näkökulmia omaan työhönsä
  • asiakas- ja ihmissuhdetyötä tekeviä, jotka kohtaavat työssään erilaisia ihmisiä ja tilanteita
  • ihmisiä, jotka haluavat ymmärtää paremmin omaa ajatteluaan, toimintaansa ja vuorovaikutustaan.

Aikaisempaa NLP-osaamista ei tarvita. Koulutus ei kuitenkaan tarjoa valmiita vastauksia eikä pikaratkaisuja. Se edellyttää uteliaisuutta, halua tarkastella myös omaa toimintaa sekä valmiutta harjoitella ja kokeilla asioita käytännössä.

Turvallinen ja vastuullinen työskentely

Jokaisella osallistujalla on oikeus määritellä omat rajansa, olla kertomatta henkilökohtaisista asioistaan ja keskeyttää harjoitus. Harjoituksiin osallistuminen ei edellytä vaikeiden tai traumaattisten kokemusten käsittelemistä.

Koulutuksessa opitaan tunnistamaan NLP-harjoittelun, coachingin ja terapian välisiä rajoja. Käsittelemme myös suostumusta, luottamuksellisuutta, tulkintojen tarkistamista ja ohjaajan vastuuta.

NLP-koulutus ei korvaa psykoterapiaa, terveydenhuoltoa eikä muuta ammatillista hoitoa. Jos jokin aihe herättää voimakkaita tai pitkäkestoisia reaktioita, sitä ei ole tarkoituksenmukaista käsitellä yksin harjoituksen avulla.

Two professional women engage in a business discussion while taking notes in a modern, well-lit office.

Seuraavan koulutuksen aikataulu:
Kevät 2027: 6.–7.3. / 3.–4.4. / 24.–25.4. / 22.–23.5. / 12.–13.6.

Viikonloppujen lisäksi Zoom-tapaamisia sekä pienryhmä- ja itsenäistä työskentelyä yhteisellä oppimisalustalla. Kellonajat ja Zoom-tapaamisten päivät ilmoitetaan erikseen.

Koulutukseen sisältyvät henkilökohtaiset coaching tapaamiset Anun ja/tai Tuulin kanssa sovitaan koulutuksen aikana.

Hinta: Koulutuksen kokonaishinta 1 800 € (sis. alv).
Maksun voi suorittaa useassa erässä ilman lisäkustannuksia.
Suomen NLP-yhdistyksen jäsenille 100 € alennus.

Kysy mahdollisuudesta osallistua yksittäiseen moduuliin.

Paikka: Espoo, Kilonkartanontie 3 / Zoom

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittautuminen voidaan peruuttaa veloituksetta, jos peruutus tehdään viimeistään 2 viikkoa ennen koulutuksen alkua. Tämän jälkeen tehdystä peruutuksesta veloitamme 200 € peruutusmaksuna. Ilman ennakkoilmoitusta pois jääneeltä perimme koko koulutuksen hinnan.

Kouluttajina kokeneet Anu Vihonen ja Tuuli Paltemaa

NLP Trainer
Anu Vihonen

Laita viestiä >>
+358 40 510 8246

Yrittäjä, kouluttaja, tietokirjailija, NLP Trainer & Coach Anu Vihonen on yli 20 vuoden ajan auttanut ihmisiä oivaltamaan, kuinka NLP:n avulla on mahdollista tuntea itsensä elinvoimaiseksi, pitää yllä antoisia vuorovaikutussuhteita ja luoda omannäköinen elämä.

NLP Trainer
Tuuli Paltemaa

Laita viestiä >>
+358 50 414 5179

Tuuli Paltemaa on NLP-kouluttaja, valmentaja ja terapeutti, jonka lempi-NLP-ajatuksia on: ”Meissä on jo kaikki”. Erityisen utelias hän on sille, mitä se ”kaikki” kunkin meidän kohdalla on. Inhimillisissä kohtaamisissa syntyy aina enemmän kuin ihmisosiensa summa: yksi ihminen + toinen ihminen on aina ääretön määrä uusia oivalluksia

Tule harjoittelemaan uusia vaihtoehtoja omaan arkeesi

NLP Practitioner ei anna valmista ohjekirjaa mieleen, sillä sellaista ei ole olemassa. Sen sijaan koulutus auttaa sinua tutustumaan tarkemmin omaan tapaasi kokea, ajatella ja toimia sekä huomaamaan, milloin vanha selitys tai ratkaisu kaipaa rinnalleen uuden näkökulman.

Lue täältä lisää koulutuksen sisällöstä..

NLP Practitioner on laaja peruskoulutus, jossa opiskelija perehtyy neurolingvistisen ohjelmoinnin (NLP) keskeisiin käsitteisiin, menetelmiin ja soveltamismahdollisuuksiin. Koulutus yhdistää teoriaa, käytännön harjoituksia ja ryhmätyöskentelyä. Se on samalla sekä ammatillinen kehittymispolku että henkilökohtainen kasvumatka, joka ulottuu arkeen, ihmissuhteisiin ja työrooleihin.

NLP:n perusteet ja ajattelutapa
Opiskelija tutustuu NLP:n historiaan, perusoletuksiin ja viitekehykseen. Koulutus avaa sen, miten mieli rakentaa sisäisiä kokemuksia, kuinka kieli ja ajattelu kietoutuvat yhteen ja miten käyttäytymistä voidaan muuttaa tietoisesti. Tavoitteena on ymmärtää ihmisen mielen toimintaa kokonaisvaltaisesti, oman käyttäytymisen selittämiseksi ja toisten ihmisten ymmärtämiseen ja tukemiseen. Tätä ymmärrystä voidaan soveltaa suoraan johtamisessa, opetuksessa, terapiassa, coachingissa ja vuorovaikutuksessa yleensä.

Rapport ja laadukas kontakti toiseen ihmiseen
Rapport tarkoittaa luottamuksellista, toimivaa yhteyttä toisen ihmisen kanssa, tilaa, jossa molemmat osapuolet tuntevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Opiskelija oppii tunnistamaan, milloin kontakti on syntynyt ja kuinka sitä voidaan tietoisesti rakentaa ja ylläpitää kielessä, kehossa ja äänessä. Tämä taito on keskeinen kaikissa ammateissa, joihin kuuluu ihmisten kohtaaminen: asiakastyö, esimiestyö, myynti, terapia, valmennus ja opetus. Myös henkilökohtaisissa ihmissuhteissa tämä osaaminen parantaa vuorovaikutuksen syvyyttä ja toimivuutta.

Miellejärjestelmät ja aistikanavat
Ihmiset rakentavat kokemuksiaan ja käsittelevät tietoa eri aistikanavien, miellejärjestelmien, kautta: visuaalisesti, auditiivisesti, kinesteettisesti sekä hajun ja maun kautta. Opiskelija oppii tunnistamaan, mitä kanavia hän itse ja toiset ihmiset ensisijaisesti käyttävät, ja kuinka tätä tietoa voidaan hyödyntää viestinnässä, oppimisessa ja muutosprosesseissa. Lisäksi opiskelija tutustuu miellepiirteisiin: siihen, miten kokemuksen laatu ja tunnelma muuttuvat, kun mielikuvan yksityiskohtia, kuten kirkkautta, etäisyyttä tai äänen voimakkuutta muutetaan. Tätä mielle-editoinniksi kutsuttua lähestymistapaa käytetään esimerkiksi muiston tai pelkoreaktion tunnelatauksen muuttamiseen usein hyvin nopeasti. Tieto miellejärjestelmistä on hyödyllinen mm. opetuksen räätälöinnissä, myynnissä, terapiassa ja coachingissa. Kun viestii toisen ihmisen omaa kieltä käyttäen, se tavoittaa paremmin.

Kalibrointi, toisen ihmisen sisäisen tilan lukeminen
Kalibrointi tarkoittaa kykyä tunnistaa toisen ihmisen sisäisen tilan muutoksia pienten, ulkoisesti havaittavien vihjeiden avulla, ilmeiden, ihon värin, hengityksen, kehon asennon tai äänensävyn muutosten kautta. Opiskelija oppii lukemaan näitä hienovaraisia signaaleja ja saamaan niistä tietoa
siitä, mitä toinen ihminen juuri sillä hetkellä kokee, vaikka hän ei sitä sanoisi ääneen. Tämä taito syventää vuorovaikutusta merkittävästi: silloin kun on mahdollista havaita, milloin jokin asia resonoi tai ei resonoi, pystyy reagoimaan ja muuttamaan omaa lähestymistapansa reaaliajassa. Kalibrointi on erityisen arvokas taito terapeutille, coachille, esimiestyöhön, myyntitilanteisiin ja kaikkeen kohtaamiseen, jossa on tärkeää ymmärtää toista ihmistä pintaa syvemmältä. Huom. tämä ei ole ajatusten lukemista vaan ajatusten laadun aistimista.

Uskomukset, estävät ja mahdollistavat
Uskomukset ovat mielen sisäisiä oletuksia todellisuudesta, omasta itsestä ja maailmasta. Ne ohjaavat toimintaa voimakkaasti, usein tiedostamatta. Opiskelija oppii tunnistamaan, mitkä uskomukset tukevat kasvua ja tavoitteiden saavuttamista, ja mitkä rajoittavat tai estävät. Tärkeämpää kuin uskomuksen totuudellisuus on se, palveleeko se ihmistä. Opiskelija saa useita käytännönläheisiä menetelmiä rajoittavien uskomusten tutkimiseen ja muuttamiseen sekä myönteisten uskomusten vahvistamiseen. Tämä taito soveltuu erinomaisesti esimerkiksi työnohjaukseen, coachingiin, terapiaan ja esihenkilötyöhön.

Sisäiset tilat ja ankkurointi
Sisäinen tila tarkoittaa kokonaisvaltaista tunnetta, asennetta tai mielentilaa, jossa ihminen juuri sillä hetkellä on. Tilat vaikuttavat merkittävästi siihen, miten toimimme, ajattelemme ja suoriudumme. Ankkurointi on menetelmä, jolla jokin resurssi, kuten rauhallisuus, luottamus tai keskittyminen, voidaan tallentaa ja palauttaa mieleen tietoisesti tarvittaessa. Opiskelija oppii rakentamaan ja hyödyntämään resurssitiloja sekä tukemaan muita tässä prosessissa. Tätä käytetään esimerkiksi esiintymisen valmistelussa, stressinhallinnassa, coachingissa ja terapiassa.

Loogiset tasot, toiminnan ymmärtäminen eri tasoilla
NLP:n loogisten tasojen malli (Robert Dilts) tarkastelee ihmisen toimintaa kuudella eri tasolla: toimintaympäristö, käyttäytyminen, taidot ja osaaminen, arvot ja uskomukset, identiteetti sekä henkinen tai yhteisöllinen taso. Kun jokin ongelma tai kehittämiskohde tunnistetaan oikealta tasolta, muutos on helpompi tehdä ja se kestää paremmin. Esimerkiksi puhtaasti käyttäytymisen tasolla tehty muutos ei kanna, jos taustalla oleva uskomus tai identiteetti pysyy ennallaan. Opiskelija oppii käyttämään tätä mallia oman elämänsä jäsentämiseen sekä muiden ohjaamiseen mm. coachingissa, työnohjauksessa, esihenkilötyössä ja organisaatiovalmennuksessa.

Erottelutyylit, yksilölliset tavat motivoitua ja vastaanottaa tietoa
Ihmiset eroavat toisistaan siinä, kuinka he motivoituvat, tekevät päätöksiä ja vastaanottavat tietoa. Erottelutyylit ovat mielen sisäisiä ohjelmia, jotka vaikuttavat esimerkiksi siihen, lähestyykö ihminen tavoitteita vai pakenee ongelmia, tarvitseeko hän yksityiskohtia vai isoa kuvaa, haluaako hän vaihtoehtoja vai selkeitä prosesseja. Opiskelija oppii tunnistamaan nämä tyylit sekä itsessään että muissa ja soveltamaan tietoa esimerkiksi motivoimisessa, viestinnän räätälöinnissä, tiimityössä ja myyntitilanteissa. Tämä on yksi NLP:n käytännöllisimmistä sovelluksista esimiestyössä ja asiakaskohtaamisissa.

Tavoiteasettelu ja hyvin muodostettu tulos
Moni tavoite jää toteutumatta siksi, ettei se ole riittävän konkreettinen, itselle hallittavissa tai motivoiva. Opiskelija oppii NLP:n mukaisen tavoiterakenteen, joka auttaa muotoilemaan tavoitteet niin, että ne ovat saavutettavissa, innostavia ja suunnattu kohti haluttua. Tätä taitoa voidaan soveltaa omien henkilökohtaisten ja ammatillisten tavoitteiden asettamiseen sekä muiden tukemiseen tavoitetyöskentelyssä, esimerkiksi coachingissa, esimiestyössä ja uravalmennuksessa.

Kielimallit. Meta-malli ja Milton-malli

Muutos ja voimavaraistaminen
Koulutuksessa opiskelija tutustuu useisiin käytännöllisiin menetelmiin, joiden avulla voidaan muuttaa ajattelu- ja tunnerakenteita sekä vapauttaa käyttämättömiä voimavaroja. Näitä ovat mm. swish-menetelmä voimavaroja avaavana mielikuvana, nopea pelkoreaktioiden hoito, aikakokemusten kanssa työskentely, menneisyyden kokemuksia muokkaavat tekniikat, uudelleenmäärittelyt sekä persoonallisuuden eri osien kanssa työskentely ja osien integroiminen eheyden saavuttamiseksi. Opiskelija oppii soveltamaan näitä sekä itsensä kehittämiseen että toisten tukemiseen. Lisäksi harjoitellaan alitajunnan kanssa kommunikoimista, erilaisia näkökulmainterventioita ja metaforien käyttöä muutostyössä. Soveltamisalueita ovat mm. terapia, coaching, esimiestyö, tyhy-toiminta ja henkilökohtainen kasvu.