Itseään etsimässä

Muutama vuosi sitten havahduin kuulemaan kuinka ihmiset kertoivat etsivänsä itseään. Tai kertoivat siitä, miten elämä muuttui kun löysi itsensä. Missä itse on silloin kun sitä tarvitsee etsiä? Hukassa jossain, piilossa vai jossain muualla?

Kuulin ihmisten kertovan, kuinka ovat valinneet ammattinsa, opiskelunsa, asuinpaikkansa, harrastuksensa ja joskus jopa puolisonsa jostain syystä jonkun muun halujen tai tarpeiden mukaan. Joku kertoi vanhempien odotuksista tai painostuksesta, toinen siitä ettei valinnan varaa ollut tai että ei vaan tullut ajatelleeksi muuta. Lopputulos kuitenkin oli sama, nyt harmittaa ja mietityttää mitä olisi tapahtunut jos olisi valinnut toisin? Tai edes harkinnut valitsevansa toisin? Jos olisi tiennyt kuka oiken on ja uskonut siihen riittävästi – silloinko ”minä” hävisi, tuliko joku muu ”minän” tilalle? Täytyy tyytyä muruihin kun jäi koko kakku valitsematta, sanoi eräs minulle.

Kuka ”minä” sitten olen, onko se mitä saavutan, teen ja jätän tekemättä ”minä”?

Kasvaako ihminen erilleen itsestään?

Olen saanut kuulla lukemattomia mielenkiintoisia ja unohtumattomia kuvauksia seikkailusta, jota elämäksikin kutsutaan. Olen kuullut, kuinka joku on tehnyt matkastaan eränlaisen koettelemusten polun, johon kuuluvat taistelut ja erilaiset kieltäytymiset ja jonka tavoitteena on löytää oma, aito itsensä. Toisille tämä tie on kilvoittelua ja kipuilua, itkua ja luopumista jostain löytääkseen jotain. Toisille taas se on ilon, naurun ja oivalluksien polku,  seikkailu ja löytöretki. Taitetaanpa tätä matkaa taistellen, tanssien, itkien tai jollain muulla tavalla on päämäärä aina sama, tulla siksi joka on. Miten erilaista matkan teko voikaan olla – kaikenlaiset matkat yhtä arvokkaita ja oikeita!

Kuka siis olen, mihin olen kadottanut itseni ja mitä löydän kun löydän itseni uudelleen?

Vai voisiko olla niin, että olen aina minä niin itselleni kuin ympäristölleni, minän eri puolet vain erilaisissa suhteissa sisäiseen itseeni ja toisiin ihmisiin. Olisiko niin, että löydettävää ei ole, on vain mahdollisuus huomata itsessään kaikki se mikä on aina ollut olemassa.

Tulla itsekseen olisikin nähdä, kuulla ja huomata itsen puolet juuri sellaisena kuin on. Ja tulla nähdyksi, kuulluksi ja huomatuksi juuri sellaisena kuin jokainen hetki on. Muuttuvana, erilaisena eri tilanteissa ja suhteissa. Omana itsenään aina ja kaikkialla.

Voit olla kiinnostunut myös näistä

  • Nlp? Mitä se on ja missä siitä voi hyötyä?

    Mitä hyötyä NLP:stä on? Olisi hienoa, jos tähän olisi yksi ainoa ja oikea vastaus, sitä minulla ei ole. Jokainen meistä voi hyödyntää NLP:tä juuri siinä missä sitä itse tarvitsee ja missä se on kaikkein tarkoituksenmukaisinta. Minulle NLP on ollut keino tarkastella omaa sisäistä maailmaa ja sen suhdetta ympärilläni olevaan maailmaan, ihmisiin, asioihin ja tekemisiin. Käytän…

  • Sisäisestä kriitikosta sparraajaksi – näin käännät vastatuulen myötätuuleksi

    Esittelin itseni vastikään eräässä tilaisuudessa vahingossa ”täysipäiseksi kouluttajaksi”, kun tarkoitukseni oli sanoa ”täysipäiväinen”. Nolostumisen jälkeen tilanne nauratti, mutta se jäi mietityttämään: miksi meillä on niin kova tarve olla täydellisiä? Miksi se pieni kriitikko pään sisällä herää heti, kun teemme inhimillisen virheen, pienenkin? Meillä jokaisella on sisäinen kriitikko. Se on se ääni, joka huomauttaa tekemistämme virheistä,…

  • Rentoutumisen voima & mahdollisuudet

    Rentoutumisen mahdollisuudet & voima Mielen hiljentäminen ja rentoutuminen kulkevat käsi kädessä: rentoutuminen hiljentää mieltä ja hiljainen mieli rentouttaa koko olemusta. Rentouden ja tietoisen läsnäolon lisääntyessä ihminen voi vapautua erilaisista peloista, ahdistuksesta ja haitallisista ajatusmalleista tai minäpuheesta. Tutkimuksissa on myös havaittu rentoutusharjoituksia (keho + mieli yhdessä) tekevillä ”sairauksia torjuvien geenien” olevan huomattavasti aktiivisempia kuin kontrolliryhmällä. Rentoutumisen…

  • Miksi kokeilisin coachingia?

    Coaching on ratkaisukeskeinen toimintatapa, joka auttaa valmennettavaa toimimaan itseohjautuvasti, kirkastamaan tavoitteensa ja selkeyttämään toimintatapansa, jolloin tuloksellisuus kasvaa. Coaching antaa työkaluja, jotta yksilö löytää oman koko potentiaalinsa ja voimavaransa käyttöön. Se auttaa valmennettavaa ottamaan vastuun omasta itsestään, tekemisistään ja hyvinvoinnistaan. Valmennuksessa hyödynnetään kognitiivista käyttäytymistiedettä, ratkaisukeskeistä toimintatapaa ja positiivista psykologiaa. Lisäksi hyödynnetään tekniikoita, joiden tausta löytyy urheilijoiden…

  • Remontointia

    Viikko remonttia takana, huonekalut sikin sokin, tavarat mullin mallin, mikään ei taida olla tutussa, omassa paikassaan. Sekamelskan keskellä huomaan, kuinka hyvää tekeekään mullistaa asiat ympärillään aika-ajoin. Heittää turha pois ja säilyttää tärkeä sekä tehdä valintoja kumpaan tavarat ja asiat kuuluvat, säilytettäviin vaiko pois heitettäviin? Samaan aikaan käyn läpi muistojani, tuo paperipino muistuttaa aloitetusta ja kesken…

  • Onnistuminen ja innostuminen

    [et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Teksti” saved_tabs=”all” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] ”Sitä saa mitä haluaa” mantran hokeminen sai minutkin uskomaan voimiin, joita ajatuksissani on. Luin ajatuksia olevan 20 000 kpl päivän aikana, sitten määrä nousi ja olikin 50 000, lopulta ajatuksia tiedettiin olevan jo 70 000 päivässä. Mikä vastuu jokaisesta niistä! Uskalsin ajatella vain sitä mitä haluan,…